どんな時でも1㎜・1度の角度前へ

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#ダイエット #筋トレ #健康 #朝活 #継続 #ソブリン式ダイエット #自己成長 #TY式ダイエット
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活　808日目

#HIITトレ　3分

遅めの朝活スタート

来週、珍しく自宅に親戚が来客の為、あちこち掃除な日々💦　

床拭きや電気拭きは筋トレになって一石二鳥✨

どんな時でも1㎜、角度で言うと1度の成長を遂げれば大成功👏

  • 「やれない事はない！」


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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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