連休太り、よくありませんか?

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soburinn@毒抜きダイエッター

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3連休中日、朝からごはん止まらない…

お菓子も手放せない…なんてことないですか?

#3連休ダイエット の落とし穴、実は〇〇なんです!

このモヤモヤ、放置は危険信号かも。

心当たりあるならRT&いいねで、食べすぎちゃった時のヒント、こっそり教えますね!

#ダイエットの悩み#連休太り


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soburinn@毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 □結婚27年目の新米(笑)

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