憂鬱な月曜日を快適に過ごすには

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#ダイエット #筋トレ #健康 #朝活 #40代
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。


#朝活 931日目

たわわな月曜日

毎週来るサザエさん症候群

朝行く前に好きな事10分しよう

気持ちが👇から👆変わったら会社へGO！

家事や育児する前も同じ

えいやー！の勢いで動けば何とかなる 

#ダイエット #筋トレ #健康 #朝活 #40代

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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