おはソブリン！
朝活は422日目に突入～(^▽^)/
本日はHIIT＋胸＋背筋の合計８分終了
夜できない筋トレは、朝活で補いました！
朝活で人生が変わった
朝活始めて笑顔が増え、体重が落ち、幸福度がUP♪
毎日楽しくワクワクしながら生きれて幸せです
- 【笑顔は自分で創るもの】
３月がスタートしましたので、今日から更に！
- 筋トレ強化で理想体型＆ストレスフリーへ！
昨日より１ミリずつ成長できれば、最高です♪
スタートダッシュを決めて、一緒に頑張りましょう
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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