【衝撃】運動ゼロで、3ヶ月で-10kg。
体脂肪は8%も落ちました。
やったことは「4つの毒」を抜いて、食生活を"仕組み化"しただけ。
根性論は一切なし。
この方法、再現性もヤバくて、僕のマネをした妻も1.5ヶ月で-4kg、体脂肪-4%減。
怪しいサプリもジムも不要。
その「4つの毒」とは…
リプ欄に続く続きを知りたい方は「いいね」ください。
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
このライターが書いた他の記事
-
【痩せたいなら筋トレじゃなく〇〇から】
-
【3分で健康革命】白湯習慣で人生激変
-
やる気が出ないのは性格じゃない。体のSOSです
関連のおすすめ記事
-
サナ式💎お金持ちになれる宇宙の法則
¥4,8001 %獲得(48 円相当)
サナ💎願望実現法
-
【緊急】Instagram乗っ取り被害者必見！90%復旧成功の最強復活術
¥4,4801 %獲得(44 円相当)
クリエイターえいこ
-
【400部突破】『引き寄せの法則』超ロジカル講義《第3弾》「今ここの幸せ」と「真の願望」の見つけ方
¥19,8001 %獲得(198 円相当)
ポンさん
