公開日：2023/02/23 06:15

【楽しみは行動を駆り立てる】

soburinn

おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 778日目#腹筋トレ 5分 #腕立て伏せ 30×3

沖縄旅行前に早起きの練習！16時起床し朝活スタート✨
その後、寝てしまった（笑）😇

昨夜が旅行前の最後のお酒飲む日でした

さぁ、2/27迄に健康生活＆高負荷トレで万全な身体に仕上げるぞ

旅行中、ホテルのフィットネスに行けるので幸せ👍

コンドミニアムに滞在なので、キッチンも洗濯機もついてます♪

その土地でしか味わえない、素材を存分に食べて栄養をもりもり付けてきます(⌒∇⌒)

今日もワクワクしながら充実時間を過ごしましょうね

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。