おはようございます。
ソブリンです。
夏がもうすぐですよ！
薄着で自信満々に歩きたいなら、今すぐ本気出してね。
「間に合わない…」なんて弱音吐いてる場合じゃない。
ダイエットの鍵は食事10割。
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この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
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