おはようございます✨
ソブリンです(^▽^)/
#朝活 573日目
#筋トレ #HIITトレ 4分🔥
【10種目最強HIITで本気痩せ！】
私の場合は体力＆筋肉UPが目的です(^▽^)/
- 筋肉量も仕事スキルも１ミリずつの成長がカギを握る！
40代でも新たな業務を始め、大変ながらスキルUPでき嬉しい(^▽^)/
何事も楽しく取り組めば周りの関係性も良くなる！
- 自分から楽しく仕事しましょう♪
#健康 #ダイエット #人間関係 #職場
#ビジネス #転職 #ソブリン式ダイエット
#成功法則
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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