脚トレこそダイエット＆健康維持の近道

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#ダイエット #筋トレ #健康 #朝活 #成功 #ポジティブ #脚トレ #雪道 #歩き方
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おはソブリン！

朝活は402日目✨

本日は、脚トレ４分終了しました(^▽^)/

  本日は雪ですので、”歩き方”に注意して通勤通学を⛄

天気が悪く下がりがちな気持ちを楽しい事考えて

上向きで今日も頑張りましょう(^▽^)/

気持ちが大事！  

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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