おはソブリン！
朝活は402日目✨
本日は、脚トレ４分終了しました(^▽^)/
本日は雪ですので、”歩き方”に注意して通勤通学を⛄
天気が悪く下がりがちな気持ちを楽しい事考えて
上向きで今日も頑張りましょう(^▽^)/
気持ちが大事！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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