【不安な時こそ頑張ってる証拠】

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続
soburinn＠毒抜きダイエッター

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おはソブリン✨

#朝活 631日目

#筋トレ #腹筋トレ 6分

毎日部位を変えて朝活トレしてると不安になります

不安になっていても大丈夫♪

  • 着実に育ってるから続けよう！

不安になってる時は頑張ってる時は、これ本当につくのかな？と思っても

  • 迷わず行動し続けましょう♪

確実に身について成功されている証拠です(^▽^)/

  • 行動ファーストで今日も積み上げ！
#ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続

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この記事のライター

soburinn＠毒抜きダイエッター

3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です

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