おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 863日目
#筋トレ 始めます
休日は朝と夕、運動してプロテイン飲むのが幸せ✨
- 健康生活を一度始めると辞められない～
人生は楽しまなくちゃ勿体ない
- 食事もダイエットも仕事も楽しみたいですね♪
ポジティブに何事も捉え最高の１日にしましょう🎉
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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