公開日：2022/09/26 04:51

【息抜きは不可欠✨メリハリって大事♪】

soburinn

おはようございます！

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 628日目

#筋トレ #HIITトレ 7分

３日たっぷり休んで幸せ時間過ごしたので

今日からまた１ミリずつ続けて仕事もボディも成長するぞ！

やっぱり息抜きも大事♪

寛げる時間や空間は必要不可欠?

９月下旬も幸先いいスタート切って乗り切りましょう！

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。