【息抜きは不可欠✨メリハリって大事♪】

【息抜きは不可欠✨メリハリって大事♪】

おはようございます!

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 628日目

#筋トレ #HIITトレ 7分

3日たっぷり休んで幸せ時間過ごしたので

今日からまた1ミリずつ続けて仕事もボディも成長するぞ!

やっぱり息抜きも大事♪

寛げる時間や空間は必要不可欠?

9月下旬も幸先いいスタート切って乗り切りましょう!


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この記事のライター

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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