【寝坊しても時間はある】

【寝坊しても時間はある】

#ダイエット #筋トレ #朝活 #行動する #ソブリン式ダイエット #寝坊
soburinn＠毒抜きダイエッター

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目次

  おはようございます✨

ソブリンです(⌒∇⌒)

#朝活 638日目 #筋トレ#脚トレ 3分

寝坊した朝も時間はある

  • 二度寝した朝も朝活トレ！

時間がない！⇒２分くらいはあるはず😅

この２分で若返る＆細胞活性化で仕事の効率良くなる

  • 出来る事から続けよう✨

自ずと成果が現れ目標へ近づけます😁  

#ダイエット #筋トレ #朝活 #行動する #ソブリン式ダイエット #寝坊

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この記事のライター

soburinn＠毒抜きダイエッター

3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です

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