【遊びも筋トレも全力で楽しむ】

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット
soburinn

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#朝活 728日目
#筋トレ #腹筋トレ 5分

みなとみらいのホテルから
おはようございます✨

昨夜、暴飲暴食した身体😅

朝食ビュッフェで🥗🥚

たっぷり食べて栄養補給✨

そして自宅に戻ったら
宅トレで脂肪を筋肉に変えちゃいます🙆

常にポジティブ思考だと
いい事しか出て来なくなりますね😃

遊びも筋トレも全力で楽しもう

仕事始めはスタートダッシュを
決めましょうね🎉

2023年は多幸に満ちた年に❗️

#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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