おはようございます✨
ソブリンです(^▽^)/
#朝活 603日目
#筋トレ #HIITトレ 6分
9月も朝活継続でスタートダッシュです🔥
【ネガティブ発言・行動の方との接し方】
友達や会社の同僚達（会社内など）の不平、不満に耳を貸さないで
「自分レベル」「自己肯定感」が下がります↓
自己否定感が強い、ネガティブ発言多い方は不幸せ
- 一番良い方法⇒その方々から離れよう！
それだけでストレスが無くなります♪
- 時間は有限、自分の人生を楽しもう！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □-15歳肌になりたい方 □結婚28年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です https://4dokudiet.official.ec/
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