【ネガティブな方とは距離を置け】

【ネガティブな方とは距離を置け】

soburinn@毒抜きダイエッター

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おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 603日目

#筋トレ #HIITトレ 6分

9月も朝活継続でスタートダッシュです🔥

【ネガティブ発言・行動の方との接し方】

友達や会社の同僚達(会社内など)の不平、不満に耳を貸さないで

「自分レベル」「自己肯定感」が下がります↓

自己否定感が強い、ネガティブ発言多い方は不幸せ

  • 一番良い方法⇒その方々から離れよう!

それだけでストレスが無くなります♪

  • 時間は有限、自分の人生を楽しもう!

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この記事のライター

soburinn@毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 □結婚27年目の新米(笑)

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