おはようございます✨
ソブリンです。
毎日、何気なく食べてる食事、実は「4大毒や5悪」取ってませんか？
肌荒れや太って痩せない、20代で病気にかかる、毎日イライラする・・・4原因は食べ物が9割です。
甘い食べ物は中毒性あり。
それが・・・なんですよね💦
今後、楽しく健康で生きる人生が良いですか？
それとも今を満足すれば良い人生ですか？
今後、音声メディアやサロンで発信していこうと思います。
健康がどれだけ素晴らしく人生が楽しくなるか、を伝えて行こう。
1人でも多く健康で楽しく生きられるきっかけ作りが出来れば。
10月もよろしくお願い致します。
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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アウル
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