公開日：2023/03/12 06:01

理想目指すなら毎日取り入れるべき？

soburinn

おはようございます✨ ソブリンです。

#朝活 795日目

昨夜美味しく食べた分、#腹筋トレで浮き輪肉を落とします

理想のシックスパック目指すなら、お菓子は🙅ですよね・・

でも食べたい（笑）

食べたら腹筋や有酸素運動を増やせば解決する？

それからでも遅くない〇

さぁ、今日も仕事します！

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。