朝活429日目　身体の反応が相乗効果を生む

朝活429日目　身体の反応が相乗効果を生む

#ダイエット #筋トレ #仕事 #朝活 #40代 #理想体型 #成功 #ソブリン式筋トレ
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おはソブリン！

朝活は429日目

  • 本日のメニュー：HIITトレ5分終了

継続するほど身体が応えてくれるので、

辞める理由がありません！

生活リズムを崩さず時間に余裕さえできるので

考える時間が生まれ、仕事と私生活にハリ＆充実で相乗効果☆彡

  • １日数分の行動が人生を変える

明日から皆さんも挑戦しましょう(^▽^)/

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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