公開日：2023/07/06 07:01

知っているだけでは、身に付かない、行動しよう

soburinn

おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 909日目

朝のルーティン終了

ダイエット方法や健康的な食生活は誰もが知っている知っているだけでは、身に付かない

実際に体験し続ける事で自分のものになり、身体も期待に応えてくれます

１歩ずつ、前を向いて歩こう

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。