おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 836日目
これは、素晴らしい悩み解決法だ。
私の独断と偏見によると人類の悩みのおよそ99%は筋トレすれば解決する事がわかったんです！ おそらく。。
例えばこんなお悩み…
細胞という細胞を動かし活性化すれば、悩みやストレスは吹き飛び、 健康で快活な生活できそうです
筋トレまで行かなくても、ストレッチや軽い運動だけでも効果は期待✨
健康寿命を伸ばして高齢になっても元気で毎日を楽しく過ごしたいものです。
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
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脚やせ専門トレーナーみか
