おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 986日目
ダイエット失敗する人の理由
ダイエット失敗する人の理由で多いのが、気持ちで左右され、途中で諦めちゃう事。
気持ちなんて毎日上下するから不安定は当たり前。
ダイエット成功者の特徴
- 頭で考えず行動ファースト
そしてくよくよしない
- 前向いて進むのみ努力は必ず報われる
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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