おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 1104日目
月曜日の朝は気分が憂うつ😰
朝が来ると行きたくない分かります、その気持ち。
それなら自分が楽しい時間の事を５～１０分やりましょう。
☕好きな音楽、ゲーム。
気分良くなったら余計な事考えず行動して家を出よう。
自分と上手く付き合おう
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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