“2024年3月11日 更新”
ライフアッププロは、上下左右の4方向から腰回りの緊張を緩和し、自然なストレッチ感が得られる腰マッサージャー！
こんにちは、R-Style編集部の横山です。
今日はそんなライフアッププロでの、唯一悪いところを指摘したいと思います。
ライフアップに興味をお持ちの方は、是非、参考にしてください。
ライフアッププロとは？
腰の不調は、いまや中高年だけでなく20代といった若い方も多いようです。
幅広い年齢層で、男女問わず増えている腰痛ですが、慢性化してしまうと日々の生活が本当に辛いもの。
腰痛は生活習慣と密接に関係している場合も多いと言われ、次のような方は特に腰痛になりやすいと言われています。
・お仕事などで一日中座りっぱなし、あるいは立ちっぱなしの人
・運動不足の人
・引っ越し業など腰に負担のかかる仕事をしている人
他にも内臓に病気がある人、骨に異常がある人は、腰痛になりやすいようです。
とはいえ腰痛は病名でなく症状なので、なかなか原因を特定しにくい場合が多いとか。
最近ではストレス性の腰痛というものもあるというから驚きです。
また自覚症状があまりない腰痛もあり、忙しい生活の中で日々腰に負担がかかっていることに気付かない人がたくさんいるんですよ。
これはとても危険で、ある日突然ぎっくり腰を発症してしまいます。
ぎっくり腰は急性腰痛症といわれ、一時的な腰痛だと思われがちです。
しかしぎっくり腰は慢性腰痛になりやすく、一度なるとその後も腰痛が慢性的に続くリスクが高くなるため要注意なんですよ！
人間は他の動物と違い、常に2足歩行のため、腰には頭部を支える負担と、歩く時に生じる振動が重くかかっています。
歳を重ねると段々腰が痛くなるのは当然のことなんですね。
腰痛の原因は人によって様々ですが、一般的な腰痛は腰の筋肉が原因であると言われています。
腰の筋肉が緊張した状態が長時間続いてしまうと、乳酸などの疲労物質が蓄積し、血行が悪くなり柔軟性が失われてしまいます。
このような状態のまま、不自然な角度で腰に重みがかかると、さらにヒドイぎっくり腰に見舞われることになるのです。
ライフアッププロは腰痛を予防したり改善するための、本格的なマッサージ器。
これがただのマッサージ器ではなく、今までになかった「次世代型のマッサージマシーン」として話題を集めているんです。
ライフアッププロは、ただ腰をもんだり叩いたりするのではなく、腰の筋肉を自動的に引っ張り、振動によりほぐしてくれます。
この動きは「シェイク＆ストレッチマッサージ」と呼ばれているんですが、かなり独特な動きでほぐしてくれるため、まるで人に引っ張られるような自然な動きで、とても心地良いんですよ。
またライフアッププロは単なる健康器具ではなく、効果と効能を表示することが承認されている医療機器。
疲労回復、血行促進、筋肉の疲れを取る、神経痛と筋肉痛の緩和が期待できます。
いま腰痛で悩んでいる人には、ぜひオススメしたい商品です。
ライフアッププロが選ばれる理由！
ここからは『ライフアッププロ』の特徴について詳しくご紹介したいと思います。
■ライフアッププロは安心して使える医療機器！
多くの方はマッサージ器が電化製品だと思っているかもしれません。
よく家電量販店で自由に試せるようになっていて、週末にはマッサージ器が休憩所になっている光景はすっかりお馴染みになっていますよね。
しかしマッサージ器は電化製品と医療機器の二種類があるんですよ。
医療機器のマッサージ器は、家庭用の管理医療機器として立派な医療機器です。
他にも血圧計が管理医療機器に含まれています。
管理医療機器は医薬品医療機器等法にもとづいて製造され、管理医療機器の販売許可を得て販売承認番号が与えられます。
つまり国の基準を満たした商品だけが医療機器と認められ、効果・性能・安全性などを表示できます。
医療機器に該当しない電化製品のマッサージ器では、このような効果などを表示をすることは、薬事法で禁止されています。
ライフアッププロは管理医療機器として認可されているので、下記のような効能を公表できるのです。
・「疲労回復」
・「血行を良くする」
・「筋肉の疲れを取る」
・「神経痛・筋肉痛の緩和」
医療機器は電化製品のマッサージ器よりも効果が高いと言われています。
マッサージ器の商品説明欄には、必ず医療機器か電化製品か表記することが義務付けられているので、商品を見れば簡単に確認できるんですよ。
こうした情報もチェックしてみて下さいね。
■8の字を描くような立体的な動き！
スイッチを入れると、ライフアッププロは8の字を描く様な立体的な動きをするので、腰だけでなくお尻や骨盤周りの筋肉を効率的に動かす事により、緊張状態を緩和します。
特に骨盤の周囲の筋肉をマッサージすることが重要なポイントに。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ要の部分であり、大切な役割を担っています。
しかし骨でがっちり固定されているわけではなく、周囲には靭帯と筋肉しかありません。
特に女性は、出産に対応するため伸縮しやすい構造となっているので、歪みが生じやすくなっています。
骨盤が歪むと、偏った体勢で負担を支えることになってしまうため、強く負担がかかる部分と、少ししか負担がかからない部分がでてきます。
負担が大きくかかる部分の筋肉は、常に緊張が強いられる状態になり、痛みや不調が起こる原因に。
一方で負担が少ない部分の筋肉は使われなくなるので、代謝が悪化して皮下脂肪が付きやすくなってしまいます。
また、左右の足の太さや長さが違ってくるのは、骨盤の歪みが原因です。
ライフアッププロを使うことで、骨盤周りの筋肉をほぐしながら、歪みが生じにくい状態を保つと共に、正常な体勢に回復させる効果を期待することができるのです。
このため健康状態が改善するだけでなく、見た目に関してもメリットを享受でき、足の長さや姿勢が良くなるので、効果をしっかりと実感できるのです。
■使いわけのできる3種類のモードが選択できる！
ライフアッププロはお好みに合わせて3種類の動きを選ぶことができます。
・スローモード
・スピードモード
・リズムモード
最初はスローモードから試してみましょう。
スローモードは動きがゆっくりなので、本格的なマッサージ店でプロの施術を受けているような優しい使い心地です。
それに慣れてきたらスピードモードでより速い動きで腰をほぐしてみましょう。
ライフアッププロのスピードモードでは腰回りを軽快にほぐしてくれます。
リズムモードではヘッドバーが特殊な動きをするので、腰回りをしっかりほぐしてくれます。
■6段階の高さ調整が可能！
ライフアッププロのヘッド部分は、高さをを6段階に調節することができるんです。
使う人の身長に合わせられるので、背の高い人から小柄な人まで、ご家族全員で安心してお使いいただけます。
またその日の腰の疲労度合いに合わせて、高さを調整してみるというのもアリですよ。
■軽量設計なので持ち運びも楽にできる！
マッサージ器というと、どうしても重たいイメージがありますが、ライフアッププロの本体は7kgと軽量なので、女性一人でも持ち運びがラクラク。
またサイズもコンパクトで、幅55cm、高さ52.5cm、奥行き31.5cmといった四角い形状なので、簡単に腕で抱えることができるんですよ。
これなら家中のいろんな部屋で使うことができますし、使い終わって収めるときも簡単でいいですね。
ライフアッププロの口コミ！
◆ライフアッププロ 口コミ
※出典：Rakuten みんなのレビュー
※口コミはあくまで個人の感想ですので、使用感や効果には個人差があります。
では実際に、ライフアッププロを使った人の使用感や効果の程は、いったいどんな感じでしょうか？
良い口コミと、悪い口コミに分けて、ご紹介いたします。
■良い口コミ１
「こんな道具を探していました！
かなり楽になりました。
もともと股関節が悪く、その関係で腰や膝の痛みを抱えています。
股関節、腰を引っ張るものが欲しいと思っていたので、思わず購入しました。
他の方のレヴューにもある通り、膝の裏側は痛くなりますが、少し足を浮かせてみたり、間隔をずらしてみたりしながら使っています。
縮こまっていた股関節回り、腰、膝がとても楽になりました。
強烈に引っ張られている印象はありませんが、確実に効果があったと思います。
毎日使って筋を伸ばしつつ、筋肉をつけてたくましくなろうと思います。」
■良い口コミ２
「あったらいいかな。
ダイレクトテレショップいつも確認しています。
これは今まででは優れものです。
寝る前に使用しています。
ふくらはぎも楽になりました。」
■良い口コミ３
「思った以上の商品でした。
配達で受け取った時に、少し重いと感じたのですが、段ボールを開けて本体だけ持つと、重たくなかったので安心しました。
マンション住まいなので、苦情が来たら嫌だなあと思っていたんですが、動作音がとても静かで、テレビを見ながら気楽にやっています。
実際使ってみると、腰を引っ張られるような感覚はあまりなく、腰痛に効くのかな？と思っていました。
しかし終わった後で、腰が軽くなった感じがしてビックリしました。
今では日課になって毎日使っています。
これからも続けられそうです。」
■良い口コミ４
「昨年ギックリ腰になって以来、腰痛が慢性的になってしまい困っていました。
ネットの口コミでこの商品が腰痛に効くとあったので、早速注文しました。
商品が届いてからは、毎日朝と夜の2セットを20分やってみたんですが、使い始めてから3日位経って、腰の調子が良くなりました。
使い方にコツがあり、全身の力を抜いて使えば揺れが心地よく、気づいたら眠ってしまうほどです。
全身が揺れて、自然と骨格が正常な位置へと戻されていく感じで大満足です。」
■良い口コミ５
「膝と腰の痛みがあったので購入しました。
今、使い始めて3ヶ月なんですが、ストレッチ感がありとても気持ちがいいです。
いつもお風呂から出た後に使っているのですが、1日の疲れをしっかり取ってくれています。」
■良い口コミ６
「歳とともに腰痛が蓄積され、田畑の仕事に支障が見られる昨今、腰マッサージャー購入で安心も購入したようです。
冬場になると、今まで以上に体の動きが鈍くなるので、仕事の後は、ライトアッププロで、一日の疲れを、もみほぐし腰痛とも「さよなら｣したいです。」
■良い口コミ７
「私はオフィスで一日中座っている仕事で、腰の痛みでずっと悩んでいました。
この商品はリズム運動をするので、とても心地よく、リラックス効果があります。
使用している時は必ず寝てしまいます。
腰だけでなく足の血流もよくなって、むくみが取れ、体全体が温まるような感じがあります。
毎日続けて使っていきたいと思います。」
《良い口コミの総評》
皆さんライフアッププロによる効果だけでなく、リラックス感を感じているようです。
確かに整体でマッサージを受けると、ウトウトしてしまいますね。
一方悪い口コミはこのようなものがありました。
■悪い口コミ１
「思ったよりも、動きが早いです。
膝の後ろが痛くなる時ごあるので、バスタオルをバーに乗せて使っています。」
■悪い口コミ２
「未だ日が浅いため 効果の程は判りません。
他の方のレビューに多く見られる「足が痛くなる」という事は有りませんでした。
ただ、リモコン、若しくは手元で操作可能な何かが欲しいです。
スイッチ入れて動き出したバーに足を乗せるのは なかなか苦労します。
腰痛対策で購入した為、足を乗せたまま、上体をサラっと起こすのは割と困難かと。
結構この動作手順が大変な為 -☆☆減で」
《悪い口コミの総評》
膝の裏はどうしても直接触れるところなので、痛くなるといった方がいらっしゃるようです。
そういう場合は、布やタオルをあて、スローモードでゆっくり試してみると良いですね。
最初は無理せず5分以下など短い時間から始めてみましょう。
また、確かに最初はスイッチの配置等が頭に入ってないので押しにくいかもしれません。
ライフアッププロの使用を繰り返す毎に慣れてくると思います。
またライフアッププロは特殊なマッサージ器なので、はじめは皆さん使い方に戸惑われるかもしれません。
しかし慣れてしまえば簡単なので、もし分からなければ、使い方の動画が参考になります。
ライフアッププロの効果的な使い方！
ライフアッププロの使用方法をご紹介します。
まず仰向けに寝転がり、お尻部分が本体にくっつくようにします。
そして膝関節を90度に曲げ、本体のヘッド部分に膝の裏をのせます。
その時に膝とヘッドの高さを調整し、これで姿勢の負担がなく、苦しくなければ準備ＯＫ！
いよいよスタートですが、まずはスローモードを選んで、ライフアッププロの動きを試してみてみましょう。
8の字の独特な動きで優しく柔らかくマッサージしてくれるので、ライフアッププロに慣れてきたらスピードモードやリズムモードに変えてみると良いですよ。
ライフアッププロの良いところ！
①お値段がお手頃
一般的にマッサージ器は高価なものが多いですよね。
特に医療機器のマッサージ器となると、数十万円するものがたくさん並んでいます。
そんな中でライフアッププロはお値段がお手頃なので、買いやすいんですよ。
②腰に特化しているので、高い効果が期待できる
マッサージ器はいろんな種類があります。
たとえば全身をほぐしてくれるような大きな椅子型のものもありますが、こちらは腰だけにしっかりアプローチしたマッサージ器なので、非常に高い効果が期待できるんです。
特に腰痛でお悩みであれば、オールマイティーに対応するものでなく、腰を専門とするライフアッププロをおすすめします。
③コンパクトなので置き場や収納に困らない
大きな椅子型のマッサージ器は、広いリビングであれば問題ないのですが、普通のマンションなら置き場所に困りますよね。
もしマッサージ器を使用する時だけ出して使いたいなら、ライフアッププロのように軽くて持ち運びがラクなタイプがおすすめです。
普段は押し入れに入れておくと、お部屋がスッキリしますね。
ライフアッププロの悪いところ！
①リモコンがない
3種類のモード調節ボタンはライフアッププロの本体部分にあるので、使用中に変更するときに起き上がらなくてはならないので、少し不便さがあります。
リモコンがあれば、手元で操作できて使いやすいですね。
②使い方にコツが必要
ライフアッププロは腰をほぐすことに特化し、独特な動きをするのが特長ですが、他に同様のマッサージ器がないため、初めて使われる方は戸惑う人が多いようです。
使用する人の体型や身長などで高さ調整が必要になるので、まず自分が使いやすい高さと姿勢を見つけて、使い方のコツを掴むことが大切です。
慣れてしまえばとっても簡単なので、最初だけは頑張ってみて下さい。
③足が痛くなる人がいる
中にはライフアッププロの使用で、足が痛くなる方がいらっしゃいます。
割と細身の方に見られる傾向ですが、原因を足を乗せるところの太さに関係しています。
もし心配であるなら、足を乗せる部分が太いライフアップスマートをお勧めしますので、購入の際はこちらも併せてご検討なさるといいと思います。
ライフアッププロ…安全上の注意点
ライフアッププロを使用するにあたり、下記に該当する人は使用しないでくださいね。
・医師からマッサージを禁止されている方
・病院で何らかの治療を受けている方
・血栓症、重度動脈瘤、急性静脈瘤、皮膚炎、皮膚感染症などを患っている方
こうした方は、症状がさらに悪化する可能性があるため、使用はおやめください。
その他ライフアッププロは、使用に際して注意が必要な方がいらっしゃいます。
まずペースメーカーなど医療用電子機器を使っている方は必ず医師にご相談下さい。
また心臓に障害のある方、悪性腫瘍、糖尿病、高度な末梢循環障害による知覚障害のある方は、使用前に必ず医師の了解を得て下さい。
持病をお持ちでない方でも、38度以上の熱があったり、体調がすぐれない時のご使用は控えましょう。
医師に相談の上、しっかり体調が回復してから使うようにして下さい。
それ以外にも下記の人は注意が必要です。
・妊娠中、出産直後の人
・皮膚に傷がある人
・骨に異常がある人
・今までに治療を受けた箇所へ使用する人
もしこの商品を使用してもあまり効果が見られない人は、他の病気が原因である可能性もありますので、一度医師にご相談下さい。
ライフアッププロのオススメ購入サイト♪
では最後に、ライフアッププロのオススメ購入サイトをご紹介しますね！
テレビ通販でお馴染みのダイレクトショップなら、9,800円で購入できますよ。
ここって、時期によってはプレゼントクーポンがあったり、季節限定セールも行われているので要チェックです。
ライフアッププロにご興味をお持ちの方は、どうぞ、お得にお買い物がができるダイレクトテレショップをご利用ください。
【大手通販ECサイトの取り扱い】
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