“2024年3月3日 更新”
霧島天然水【のむシリカ】はとっても美味しい天然水でミネラルをたくさんたくさん補給できるんですよ！
こんにちは、今日はそんな【のむシリカ】のレビューをお届けします。
【のむシリカ】にご興味をお持ちの方は、どうぞ1つの意見として参考にしてください。
私が霧島天然水【のむシリカ】に興味を持ったきっかけ！
私は毎年人間ドックを受けているのですが、ちょうど1年ぐらい前の検査で、石が溜まってきているので、尿路結石に注意するように言われたんですね。
その時先生からは、とにかく水分を多く摂取するように指導されました。
そんな先生のアドバイスがあったにもかかわらず、あまり意識してたくさんの水を飲むことをしなかったのです。
そしたら1ヶ月前ぐらいでしょうが、尿路結石の発作が起きてしまって、石を排出するまでに3日間もかかり、その間激しい腹痛に耐え続けていました。
尋常ではない痛みに苦しんだので、尿路結石の再発を防止することを心の中で誓い、毎日決めた量の水を必ず飲むことを決意したんです！
尿路結石は体質によって起こる病気なので、治っても何度も再発するリスクがあるそうです。
発症を防ぐためにできることは、普段の生活で意識して水分を多く摂取する方法しかありません。
それまで自分は飲み水に対して特に関心を持つことがありませんでしたが、テレビ番組で現代人はミネラル分の不足によって、体調が悪くなるということを知ったのです。
ですので、どうせ水を飲むのであれば、水分だけでなくて、ミネラル分の補給も意識するようになりました。
よくよく考えてみると、私は食べ物の好き嫌いがあるので、日頃の食事でミネラル分が不足しがちです。
そこで毎日飲む水で、ミネラル分も補給できれはいいと思ったんです。
そんなある日、テレビを見てたら、興味深いCMが流れてきたのです。
このCMが、私と霧島天然水【のむシリカ】との初めての出会いだったんです。
そう言えば、最近「シリカ」ってなにかと話題になってるし、どうせミネラルウォーターなわけなので、きっとミネラルも含まれているんじゃないの？……
そんなことで【のむシリカ】に興味を持ったのです。
そこでもっと詳しく知りたいと思って、【のむシリカ】について調べてみることにしたんです！
霧島天然水【のむシリカ】について詳しく調べてみた！
最初は天然水って、どれも同じような成分の湧水だと思っていましたが、各天然水によって様々なようです。
【のむシリカ】に多く含まれている成分は、商品名にもなってる文字通りシリカで、二酸化ケイ素（SiO2）、もしくは二酸化ケイ素によって構成される物質の総称だそうです。
肌や皮膚・毛髪・爪・血管や細胞壁などに含まれ、コラーゲン・ヒアルロン酸・コンドロイチンを作ったり、強化する働きをするそうです。
また、アメリカのフラミンガム研究という世界的にも信頼性の高い研究機関から、「骨の形成にカルシウムやマグネシウム以上にケイ素（シリカ）が効く」と発表されたそうで、どうりで最近注目されてるわけです。
ところでこのシリカというのは、カラダが必要としているミネラルでもあったんです。
私は水でミネラルも補給したいと考えていたので、さらに【のむシリカ】に興味が沸いてきました。
五大栄養素のひとつであるミネラルですが、てっきりカルシウムやマグネシウムぐらいしか知らなかったので、まさかシリカもミネラルの一つだったとは、ちょっと驚きでした。
シリカはカラダが必要としているミネラルだということはわかったのですが、では具体的にどんな働きをしてくれてるのでしょうか？
そんな疑問が湧いたので調べてみましたよ。
■肌に潤いを満たす！
シリカは皮膚（真皮層）に多く含まれ、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを結び付けて肌のハリや弾力を維持して、潤いを保ってくれるそうです。
弾力や潤いがなくなれば、たるみやシワになりやすいですよね。
■髪や爪も美しく保つ！
シリカは組織同士をつなげる働きをしているので、髪や爪にも深く関わっているそうです。
老けて見える原因は、なにもお肌だけではありません。
バサバサで潤いのない髪や、ツヤのない爪はシリカも不足している状態なんだそうです。
■骨を丈夫にしてくれる！
骨と言えばカルシウムと思っていましたが、骨を形づくる細胞壁には、特に多くのシリカが含まれているそうです。
軟骨の強さや骨密度に深くかかわる成分だと考えられているそうです。
■関節の動きがスムーズになる！
関節を組み立てている骨・軟骨・靭帯・腱にもシリカが大事な役割を果たしているそうです。
関節が動かしにくくなるのはコラーゲンの不足が原因の可能性も指摘されているみたいなので、シリカが大事な役割を果たすというわけです。
■血管の弾力性をキープする！
硬くなった血管は、めぐりを滞らせたり、血圧にも関わります。
そんな血管の弾力だって保ってくれるんだそうです。
このように良いこと尽くめのシリカですが、実は加齢とともにその体内量が減少するようで、40歳以降はほとんど作られなくなるそうです。
例えばお肌の老化もシリカの不足が原因のひとつと言いますから、美容のためにも食べ物や飲み物で積極的に補う必要があるということでした。
また、この動画が参考になったので、どうぞ皆さんもご覧ください。
とにかく【のむシリカ】は、他メーカーの天然水に比べたら、群を抜いたミネラル含有量を誇っていました。
シリカは1L中に97mgも含まれていて、他の天然水と比べても一番多い量です。
他にも炭酸水素イオンは170mgで、活性酸素の働きを抑える抗酸化の役割があり、老化や生活習慣病の予防、さらに美肌効果もあるそうです。
サルフェートは液中の老廃物を体外に排出させ、肉体の新陳代謝を高める作用があるそうですが、他のメーカーには含まれていません。
それからは現代の食生活では、マグネシウムに対してカルシウムの比率が高くなる傾向にあるそうです。
実は、健康を維持する上で最も理想的な摂取のバランスは、『カルシウム2に対してマグネシウム1』だそうで、多くの研究者がこのバランスを推奨しているそうです。
【のむシリカ】だったら、だいたいこの比率で含まれている
・カルシウム…1L中に31mg
・マグネシウム…1L中に14mg
ので、もちろん全くの偶然ではありますが、理想に近い形で摂れるようになっていました。
あとは、以前ミネラルウォーターが一世に出始めた頃に話題になった、日本では富士山の地下水に多く含まれているいうバナジウムも、【のむシリカ】にはかなりの量が含まれているみたいなので、ここにも注目しました。
バナジウムの主な働きを改めて調べてみると
1．血糖値を下げるので、糖尿病の予防や改善に効果があると期待！
2．骨や歯の形成を助ける！
3．脂質の代謝に関与する！
4．コレステロール値を下げる！
5．血圧を下げる！
6．有害毒素や老廃物の排出を促す
…などがが期待できるようです。
ただし、これら動物実験の成果で、人に対する効果は完全には証明されていないみたいですが、アラフィフに差し掛かった私にとっては、これも嬉しい栄養素の一つです。
こんな感じで、最初はテレビのコマーシャルをきっかけに【のむシリカ】を知りましたが、調べれば調べるほど、その良さがよくわかりました。
霧島天然水【のむシリカ】の評判はどんな感じ？…口コミを調べてみた！
霧島天然水【のむシリカ】のミネラル成分について調べたところ、シリカ（ケイ素）・カルシウム・マグネシウムなどの現代人に不足しがちなミネラル分の補給ができることがわかりました。
さらにバナジウムもです。
【のむシリカ】が健康に良いということは分かりましたが、実際に毎日飲み続けられるかどうかが問題です。
ミネラル分を多く含む水は「飲みにくい」…と聞いたことがあるので、ミネラル分の補給に加えて飲みやすさが気になって、実際に飲んでいる人の口コミを調べてみることにしました。
◆のむシリカ 口コミ
※出典：【楽天市場】みんなのレビュー・口コミ
※口コミはあくまで個人の感想ですので、使用感や効果には個人差があります。
ケロリン1147さん
いろいろと、似た商品を飲んでいますが、とても飲みやすくまろやかだと思います。
飲みにくいと言われる方もいらっしゃいますが、私は飲みやすいと思います（飲みなれているからかもしれません）。
水を飲みすぎると胃がちゃぽちゃぽするのですが、このシリカはならないように感じます。
水道水を飲むなら断然シリカをオススメします。
少しお値段はしますが、シリカのお水はだいたいこのくらいかなと思います。
ただ、他のお水よりもその他の成分が多いので、お得ではないかと思います。
飲みきったら、リピします。
ファーリンちゃんさん
美味しかったです
今まで色んなシリカ水飲みましたが、このシリカ水は一番飲みやすくて美味しかったです。
だいごさんが、勧めているので、購入してみました。
また、購入します！
りーちゃん3568さん
他に浮気しましたが、戻しました！
やはりお値段が張るので、一度他のシリカ水を購入しましたが、効果が違うように感じたのでこちらに戻りました。
値段が高いのでマイナス１にしましたが、お肌の調子が良くなりました！
xxxManamixxxさん 31歳 乾燥肌
水分補給のついでにミネラルも摂取できる点が気に入っています。
とても口当たりが良く、飲みやすいです。
水にそんなに違いがあるのか半信半疑だったのですが、全然違いました。
常温でも美味しいです！
ららふらさん 34歳 普通肌
飲みやすくて、からだにもすこぶるいいので家族で愛飲してます。
もともとはSNSではやっていたからですが、今では私のほうがおすすめしているくらいかな。
結構肌荒れとかも含めて調子が上がるので、一回試してみる価値はあると思いますよ～！
おりーぶあいらんどさん 30歳 乾燥肌
希少ミネラルを豊富に含んでいる、のむシリカ。
シリカって最近何かと話題で、私も濃縮された液を希釈して飲んでみたり
入浴剤として入れたり、ご飯を炊く時に一緒に入れたり...
実はちょこちょこ取り入れています。
希釈用を使って飲んでいると、入れすぎた時はたまにクセがあるというか、少し生臭くなったり 硬水のようになって飲みにくくなることが。
大雑把なので...笑
だから最初からボトリングされてると、やっぱり美味しく飲めます！
こちらはシリカでもすごく飲みやすい...
というか美味しいです。
少し硬いかなってくらい
でも本当に少しだけ。
子どもも美味しそうに飲んでいました。
さきあゆさん 25歳 混合肌
ペットボトルだから持ち運びに便利。
いつでもどこでも、水分補給のついでにミネラルも摂ることができます！
食事だけではどうしても不足しがちなミネラル分を補えるのがうれしい。
シンプルなラベルなので人に見られても恥ずかしくないのがいいですね。
中硬水ですが、見た目も香りも普通の水とほとんど一緒のように感じました。
ゴクゴク飲みやすい、シンプルなミネラルウォーター。
普段から水をよく飲むので、おいしくあっという間に飲み切ることができました。
わたしは最近マグネシウムが不足している感じがしていたので、お水で簡単に摂取できるのは大変ありがたいなと思いました◎
汗をたくさんかく季節、なるべく健康にいいもので水分補給したいですよね！
霧島の天然水だから、安心して飲むことができるなと感じました。
ラベルがはがしやすくなっていて、リサイクルするときの作業が楽ちん♪
環境のことも考えられているところが素敵ですね。
fumi.mamaさん 28歳 混合肌
商品名にあるシリカ（ケイ素）というのは、血管・関節・軟骨・骨・爪・髪の毛・肌・歯という全身を構成する重要成分とのこと！！！！(◎_◎;)
カラダが強く、健康に生きるために大切な成分を効率よく水で摂取できるってかなり嬉しいですね！！
硬度が140mgで中硬度みたいです。
中硬度って初めて飲みました。
確かにさらっとしているわけではないですが、私は違和感なく飲めて、普通に飲みやすかったですね！
スーパーで買うお水やお茶に比べたら少し値段は上がりますが、毎日飲む水・カラダに必要不可欠な水だからこそ良いものを選びたいですね。
飲みやすくおすすめです！
《総評》
【のむシリカ】の口コミをそのまま、ほんの一部ですがご紹介しました。
他のサイトの口コミ等も合わせて整理すると……
実際に【のむシリカ】を飲んでいる人の口コミや感想を調べてみたところ、良い書き込みが沢山見られました。
・味が美味しくて飲みやすい
・毎日飲み続けられる
・常温でも美味しく飲める
…などの意見が多く見られました。
ミネラル成分が豊富に含まれているので、味や飲みや水かどうかが心配でしたが、口コミを調べた限りでは普通にゴクゴク飲めるお水ということなので安心しました。
500mLのペットボトルを持ち歩いて外出中にも飲むつもりなので、常温でも美味しく飲めるという点では自分に合っています。
少し気になる口コミでは、他のミネラルウォーターやお茶飲料と比べると値段が高いという意見が見られました。
値段が高いという口コミがあったので公式サイトで販売価格を調べたところ、定期購入を利用した場合は500ml入りのペットボトルが1本あたり150円で、2L入りだと511円でした。
自販機で500ml入りのミネラルウォーターを購入すると1本あたり120円くらいなので、ほんの少しだけ高いようです。
それでも500mlのペットボトルが1本あたり150円であれば、乳酸菌飲料や高めのスポーツ飲料と同じくらいの値段です。
自宅で飲む場合は2L入りのペットボトルを購入するので、高すぎて続けられないということは私の場合はありません。
ミネラル不足を補うためのサプリメントを購入すれば、もっとお金がかかるわけなので、この金額で栄養補給ができることを考えたら、値段が高すぎるとは思いませんでした。
それから【のむシリカ】の悪い口コミとしては、「ちょっと怪しい」…といったご意見もあったのですが、まあ、こういった商品には付きものの口コミですね。
なんと言っても、ちゃんとした成分の裏付けがあるわけですし、「楽天みんなのレビュー」の総合評価は、星5点満点中4.31点なのですから、かなりの高得点です。
私の場合、なにかモノを買う時は必ず口コミをチェックしますが、楽天で4点以上だったら、まず間違いないはずです。
ここは一つ、自分でも【のむシリカ】を買って飲んでみることとします。
霧島天然水【のむシリカ】を試してみた！
公式キャンペーンを利用して、安いお値段で500mLペットボトルを1箱(24本入り)注文したら、数日後に宅配便で自宅に届きました。
ダンボール箱を開封すると、公式サイトの写真と同じボトルの【のむシリカ】が24本入っていて、見た目は普通のミネラルウォーターです。
常温で配達されたので、取りあえず冷やさない状態で開封して飲んでみました。
ミネラル成分が豊富に含まれているので、味や飲みやすさが気になっていましたが、思っていたよりも飲みやすくて、普通にゴクゴク飲めました。
味はいつも飲んでいるミネラルウォーターと比べて、ほんの少し甘味と苦みを感じましたが、気になるほどではありません。
最初に【のむシリカ】を飲んだ時は常温で冷やしていない状態でしたが、飲みにくいと感じることはありませんでした。 これなら外出中でも、喉が渇いた時などに普通に飲めます！
次に冷蔵庫で冷やしてから【のむシリカ】を飲んでみましたが、冷たくするとスーパーで買ってきたミネラルウォーターと全く同じで、味の違いはほとんど感じられませんでした。
加熱したり何かと混ぜてもミネラル分が損なわれることがないみたいなので、お酒に割ったりお茶を淹れて飲んだりもしましたよ。
【のむシリカ】はいろんな飲み方を試してみましたが、それまで飲んでいたミネラルウォーターと全く同じように普通で、硬水でも中程度であれば全然大丈夫なんだなって、改めて思ったぐらいです。
そうして1日2本くらいのペースで【のむシリカ】飲み続けたところ、1週間くらい経過した頃にお腹の調子が良くなって、朝からスッキリ快チョーの日々になったように感じます。
胃がもたれたりお腹が緩くなるといったことはなく、単純に腸の調子が良くなったんだと思います。
私の使命はとにかく水をたくさん飲むことなので、24本入りを購入してから2週間で全部飲んでしまいましたが、こうやって飲み続ければ、とりあえず尿路結石の対策はバッチリなはずです。
ちなみに美容やアンチエイジング効果は2週間で実感することができませんでしたが、もちろん美容効果も期待しながら続けてみたいと思います。
霧島天然水【のむシリカ】…私の評価…良いところ・悪いところ
■良いところ！
霧島天然水【のむシリカ】の良いところをまとめてみました。
特に良いと思った点は、ミネラル分が豊富に含まれているにもかかわらず、とても飲みやすくて常温でも美味しいことです。
以前にヨーロッパに旅行に行って、現地で販売されているミネラルウォーター(硬水)を飲んだことがありましたが、カルシウム分が豊富に含まれていて、とても飲みにくいと感じてしまいました。
【のむシリカ】は硬水でも中程度なので、軟水に慣れた日本人でも違和感なく飲めるお水です。
それから、ケイ素を多く含むミネラルウォーターは他にもいくつか存在しますが、【のむシリカ】はカルシウムやマグネシウムなどの他の成分も豊富に含まれているのも良いところです。
さらに、お水にほんの少しだけ味が付いているという点も、お気に入りポイントのひとつです。
最初に飲んだ時は、僅かに苦みがあったので違和感がありましたが、飲み慣れてくると味が美味しいと感じるようになったんです。
実は【のむシリカ】を飲み始めてから1週間ほど経過した頃に、取引先の商談で別のミネラルウォーターが出されて飲んだのですが、全く味が付いていなかったので、かえって飲みにくいというか、不味く感じました。
その点【のむシリカ】は適度に味が付いていて、僅かにコクが感じられるので、この味がクセになってしまいました。
また、お酒（鹿児島の焼酎）に割って飲んでも、なんだか凄く美味しかったです。
あと【のむシリカ】の良いところは、気軽にオンラインショップを通して箱単位で購入することができるので、とっても楽ちんです。
それまではスーパーで買って自宅に持ち帰っていましたが、まさか箱単位でなんて持ち帰ることができませんでした。
ちょこちょこ買い物のついでに何本かづつお水を買っていたのですが、これが結構重いんですよね。
そんな大変さから解放してくれたのも、【のむシリカ】の良いところとして挙げさせていただきます。
それとついでに言うなら、常に自宅にある程度の量の飲料水をストックすることができるので、災害対策にもなりますよ。
■悪いところ！
【のむシリカ】は、冷やさなくてもゴクゴク飲めたので気に入りましたが、それでも【のむシリカ】の悪いところと言うか、少しだけ気になった点があったので、指摘しておきます。
【のむシリカ】は500mL入りと2L入りのペットボトルの2種類がありますが、いずれも凍結させることができないので、クーラーボックスの保冷用には使えないことが残念に感じます。
私の趣味はアウトドアレジャーで、夏になったらマイカーで車中泊キャンプに出かけます。
この時に食材や飲み物などを冷やす目的で、凍結させたペットボトル飲料（凍結が可能なスポーツドリンクなど）を入れるようにしているんですね。
ところが【のむシリカ】のペットボトルは凍結させることができないので、保冷剤として使用できず、ちょっと残念に思えました。
ですので、凍結可能な容器に入れ替えて持っていくことにしました。
あとは、ペットボトルはペットボトルで良いのですが、ウォーターサーバーみたいなのを発売してくれないかなとも思いました。
と言うのも、【のむシリカ】は本当に気に入ったので、もっともっと料理とかにも使いたいのです。
そうすると、いちいちペットボトルから出すのは面倒なので、ウォーターサーバーがあればいいと思いました。
霧島天然水【のむシリカ】の最安値情報！
では最後に私も利用させて頂いた、霧島天然水【のむシリカ】を一番安く買うことができた情報をご紹介して終わりにしますね。
どうせ霧島天然水【のむシリカ】を買うのであれば、やっぱり一番安いところがいいに決まってます。
それで、いくらで売ってるのかいろいろ調べてみたんですね。
店頭での販売無し…通販のみでした。
通販ECサイトでの販売状況
【Amazon】
・500ml×24本／4,500円
・2リットル×9本／5,500円
【楽天】
・500ml×24本／4,500円
・2リットル×9本／5,500円
【Yahoo！ショッピング】
・500ml×24本／5,712円
・2リットル×9本／取り扱い無し
という状況でした。
そして一番安かったのが公式キャンペーンの『お得定期便』だったんです。
500ml×24本
・通常価格：4,500円（税込） ⇒ 定期価格：3,600円（税込）900円OFF！
2リットル×9本
・通常価格：5,750円（税込） ⇒ 定期価格：4,600円（税込）1,150円OFF！
もし皆さんの中でも霧島天然水【のむシリカ】が気になっている方がいらっしゃるなら、私としてはオススメなので、是非お試しになってみてください♪
【大手通販ECサイトの取り扱い】
この記事のライター
