【2026年2月最新】ChatGPTは「質問・例・条件」だけでいい。〜プロンプト暗記をやめて、AIを相棒にしてみた実録〜

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ともみ｜AI仕事整理

1. はじめに｜このTipsのスタンス
2. このTipsで分かること
ここからは、2月現在のリアルな課金判断基準と、私がたどり着いた『プロンプト暗記不要のコツ』等を公開します。150円で、今日からAIをあなたの最高な相棒にしてください。3. 課金と無課金、どっちがいい？（2026年2月最新版）
4. ChatGPTって何が得意？
5. プロンプトの話（これだけ覚えて気楽にいきましょう💛）
6. 【実践】そのまま使える！最強の3ステップ事例集
7. 2026年のリアルな使い方
8. GPTs・アプリ連携って結局なんなの？
9. ChatGPT以外の「相棒」たち
10. わたしのリアルな活用法とNotebookLM
11. おわりに

1. はじめに｜このTipsのスタンス

ChatGPTを触ってはいるけれど、

無料と課金の違いがよく分からない
「#制約」とかプロンプトの型が正直覚えられない
仕事で使いたいけど、何からやればいいか不明

そんな「素人寄りユーザー」向けに書きました。

このTipsは、AIの専門家でも講師でもない私が、
仕事と生活を壊さないために実際に試して、
効率化のために「本当に助かった＆楽だった使い方」だけをまとめた備忘録です。

また、私が使う中でアップデートしたほうがいいと思ったタイミングで
随時改定予定です！

2. このTipsで分かること

ChatGPTの無料／有料プランのリアルな判断目安
プロンプトを覚えなくていい考え方・使い方
素人がつまずきやすいポイントと回避法
他のAIツール（Gemini, NotebookLM等）とのざっくりした使い分け

ここからは、2月現在のリアルな課金判断基準と、私がたどり着いた『プロンプト暗記不要のコツ』等を公開します。150円で、今日からAIをあなたの最高な相棒にしてください。3. 課金と無課金、どっちがいい？（2026年2月最新版）

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【2026年2月最新】ChatGPTは「質問・例・条件」だけでいい。〜プロンプト暗記をやめて、AIを相棒にしてみた実録〜

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この記事のライター

ともみ｜AI仕事整理

はじめまして。私はAIの専門家でも講師でもありません。仕事や思考を少し楽にしたくて、ChatGPTやAIツールを日々ぶつかりながら使っている普通の課金ユーザーです。このアカウントでは、・素人がつまずきやすいポイント・実際に使って「助かった」やり方・仕事や思考を整えるためのAI活用メモを、効率化の試行錯誤ログとしてまとめています。煽りやセミナー勧誘はしません。必要な人に、必要な分だけ届けば嬉しいです。