まだ、あの人を忘れられないあなたへ
あの人のことを考えない日は、もうほとんどない。
ふと見かけた似た横顔。 彼の好きだった小説をたまたま読んだ夜。 SNSでふと目にした「静かに生きたい」という投稿——
どれもこれも、自然と彼の姿に結びついてしまう。
時間が経てば、気持ちは薄れていくと思っていた。 でも実際は、その逆だった。
ふとしたときにスマホを手に取り、彼のアカウントを探してしまう。
友人との会話で彼の話題が出るたびに、少しだけ胸が痛む。
“もう終わった関係”だと、頭では理解しているのに、 心はずっと、あの人のことを手放せずにいる。
「もう一度だけ話せたら」 「何を思って離れていったのか、ちゃんと知れたら」
そんな気持ちが、心の中で何度も繰り返される。
でも、どう動けばいいのか分からない。 連絡をしたら迷惑だろうか？ しばらく距離を置いたままでいいのだろうか？
そんなふうに思い悩んでいる間に、 “もう戻れないところまで来てしまう気がして”怖くなる。
誰かに相談しても、返ってくるのは 「忘れた方がいいよ」「もっといい人がいるよ」そんな言葉ばかり。
だけど、心はそんなに簡単に切り替えられない。
なぜなら、あなたは—— “ただ未練があるから”ではなく、 “ちゃんと向き合いたい”と思っているから。
今度こそ、きちんと彼の心と向き合って、 ちゃんと大切にできる気がする。 もっと理解できる気がする。
でもその気持ちだけでは、彼の心は動かない。
特に、INFJタイプの男性は—— “感情”や“好き”だけでは動かない、 深く複雑な心の構造を持っているから。
だからこそ、ここからは「感情」ではなく「構造」から、 彼の心をもう一度動かす方法をお伝えしていきます。
▍なぜ、復縁にはMBTIが必要なのか？
「何がいけなかったんだろう」と、ずっと考え続けていませんか？
あのとき言った一言が悪かった？ もっと彼の気持ちを尊重すべきだった？ それとも、自分ばかり話しすぎていたのかもしれない——
そうやって何度も頭の中で振り返って、 「次はこうしよう」「謝ってみよう」 いろんな可能性を考えるほど、何が正解なのかが分からなくなっていく。
復縁において、よく言われるアドバイスはたくさんあります。
「とりあえず距離を置いてみるべき」 「謝るより、成長した姿を見せよう」 「未練があると思われたら負け」
でも——それは、本当に“彼”にとって有効なのでしょうか？
もし彼がINFJタイプだった場合、 その多くは「一般論」ではまったく響かない可能性があります。
たとえば、「冷却期間を置くべき」と言われても
——
彼はそもそも“相手の沈黙＝もう気持ちがない”と解釈しやすいタイプかもしれない。
「素直に謝るべき」と言われても
——
INFJの彼は、「その謝罪がどこから出てきたのか」が分からなければ、
むしろ警戒してしまうこともある。
なぜなら、INFJ男性は、非常に繊細で直感的。 表面の言葉より、その裏にある「意図」や「理由」に敏感です。
そして、恋愛に対してとても真面目で誠実だからこそ、 一度離れたときは“理由があっての決断”をしている。
つまり、「好きだから戻ってきて」というメッセージでは、 彼の心は動かないどころか、閉ざされてしまうこともあるのです。
だからこそ必要なのが、MBTIという性格構造の理解です。
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、 人間の性格を16タイプに分類し、ものの見方・感情の動き方・ 人との距離のとり方まで、深く可視化してくれるツールです。
INFJ男性のように、感受性が豊かで、他人の感情を察しながらも、 自分の本音はなかなか出さないタイプ。
彼の心をもう一度動かしたいなら、 まずはその“沈黙の奥”にある構造を、こちらが正確に読み取る必要があります。
INFJの彼に響くのは——
☑︎ 無理のない距離感
☑︎ 表面的ではない、深く誠実な言葉
☑︎ あなたが“彼のことを理解しようとしている姿勢”そのもの
これらを適切な順番とタイミングで届けることで、 「この人なら、また心を開いてもいいかもしれない」 そんな気持ちが、ゆっくりと育っていきます。
MBTIを使った復縁は、ただの恋愛テクニックではありません。 “その人らしさ”に寄り添い、“彼のペース”で歩いていくための、静かな地図です。
これからお伝えしていく7つのステップでは、 INFJタイプの彼に特化した、“心の再接続”のルートを示していきます。
- なぜ彼は離れていったのか？
- どんな感情を共有すれば、また話したいと思ってもらえるのか？
- 再接触のベストタイミングとメッセージ戦略
- そして、復縁後に安心して関係を続けていくためには？
あなたの「もう一度向き合いたい」という気持ちが、 ちゃんと彼の心に届くように。
この感情戦略を、ぜひ役立ててください。
──それでは、ここから本編に進んでいきましょう。
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