※今後は10部販売ごとに値上げいたします（最終価格は9,800円になります）
はじめに
あなたは「便秘」「下痢」「気分が落ち込みやすい」「物忘れが多い」「アレルギー」「花粉症」「慢性疲労」などの悩みはありませんか？
以前の私も同じような境遇にありました。
便が満足に出ず気持ちが悪い。出ても少しだけ・・・
ある時は便秘。またある時は下痢の繰り返し。
加えて気分のムラが多い。
物忘れも多い気がする。
特に気になったのが「すごく疲れやすくなった」
これまではそのような事がなかったのだが、自分の体調が明らかにおかしくなってきたので少し調べてみた。
するとすべて「腸」が関係しているという。
「腸内環境の乱れ」が原因の症状として「便秘、下痢」だけでなく
「うつ（気味）、認知症（気味）（物忘れが多い）、アレルギー、花粉症、慢性疲労、糖尿病」などがあるという。
「え？」
「これらほとんど自分に当てはまってるやんけ？？」
「俺、腸内環境悪いんや？？」
「ヤバいんちゃう？？」
基本、楽観的な性格の私だが、自分の体の事は当然のごとく気になる。
また、私が絶対になりたくない病気は「認知症」と「糖尿病」
その最もなりたくない病気と腸は密に関係しているというではないか？！
「これ、ホンマにアカンやん」
「ホンマに何とかせんと･･･」
私はこの状況を本当に改善したいと思い、腸活の勉強を独学で始めました。
まずは書籍を10冊購入。
むさぼるように読みました。
付箋をちりばめながらむさぼるように読む。
また、以前に購入していた健康に関する本も20冊以上取り出してきてむさぼるように読む。読む。
また、腸活関連セミナーにも出ました。
そこで得た知識を自分の体で試す毎日。
1日、2日、3日･･･
自分と書籍を信じて続けました。
2ヶ月くらいしてからでしょうか･･･なんとトイレで流れないくらいの「バナナ便」が出るようになりました。
その時はうれしくて仕方がありませんでした。
自分のやってきた事が間違ってなかったと証明された事がうれしかったのです。
また、腸内環境良好のサインは「バナナ便が出ること」だからです。
気を良くした私は、自分の職場で便秘に悩むパートナーさんに自分流の腸活を教えました。
するとどうでしょう？
そのパートナーさんの便秘も解消されたのです。
ますます自分流の腸活に自信が持てた私は
他にも腸内環境悪化で悩んでいる人の役に立ちたいと考え、この文章を書くに至りました。
自分と関わった人の腸内環境を良くしたい･･･
私の経験と知識を人の役に立てたい･･･
そう思いました。
今回書かせていただいた文章は私の「腸内環境改善の全て」が詰まっております。
ですが、今回は初めての文章になります。
拙い文章に付き合っていただけるという事で
今回は限定10部になりますが、100円で販売したいと思います。
ですが、10部を超えると価格を上げさせていただきます。
理由は明確で「100円以上の価値がある」と自分自身、確信しているからです。
ここまで読んでいただき、「この先を読んでみたい」と思った方は限定10部のうちに購入することをおすすめします。
私の腸活術を使っていただく事であなたの腸内環境が整うならこれほどうれしい事はありません。
この記事のライター
