沈黙＝失敗だと思っていた男が、会話で焦らなくなった理由
女性との会話で、
一番怖い瞬間はいつでしょうか。
盛り上がらないとき。
話題が思いつかないとき。
そして――沈黙が訪れたとき。
沈黙が来た瞬間、頭の中が一気に真っ白になる。
「何か話さなきゃ」
「つまらないと思われてるかも」
「この空気、もうダメだ」
そんな感覚に覚えはありませんか。
でも、最初に伝えたいことがあります。
あなたが苦しんでいる原因は、
沈黙そのものではありません。
本当の問題は、
沈黙が来た瞬間に、会話が“試験”に変わってしまうことです。
「うまく話そう」とするほど、
会話が壊れていく理由多くの男性は、
女性との会話をこう捉えています。
・評価される場
・正解を出す場
・失点しないための場だから
、「うまく話そう」とします。
「盛り上げよう」とします。
「嫌われないように」と気を遣います。
でも、ここに落とし穴があります。
会話を“うまくやろう”とした瞬間、
意識はすべて自分の内側に向かいます。
今の反応はどうだろう。
変なこと言ってないか。
次に何を話そう。
その結果、
相手を見ているようで、
実は何も見ていない状態になります。
女性からすると、
目の前にいるのは「何かを与えようとして必死な人」。
この時点で、
会話は自然な交流ではなく、作業に変わってしまうのです。
沈黙を埋めようとするほど、
距離が離れる構造沈黙が怖い人ほど、
無意識に“埋めにいく行動”を取ります。
・用意してきた質問を投げる
・話題を次々に切り替える
・無理に笑わせようとする一見、
頑張っているように見えます。
でも実際には、
相手の感情が置き去りになっています。
沈黙とは、悪いものではありません。
むしろ、感情が動いている途中に生まれる「余白」です。
その余白を怖がって消してしまうと、
相手は安心する前に、
次の話題を投げられることになります。
結果、会話は続いているのに、
距離は縮まらない。
これが、「頑張ってるのにうまくいかない」正体です。
用意した質問を減らしたら、
会話が自然に回り出した話。
これは、過去の私自身の体験です。
当時の私は、
デート前に質問を山ほど用意していました。
仕事の話。
休日の過ごし方。
趣味の話。
沈黙を避けるための“保険”です。
でもある日、ふと疲れてしまいました。
「もう、考えるのやめよう」そう思って、
質問をかなり減らしました。
代わりにやったことは、
たった一つ。
相手の目を見ること。
話の内容を広げようとせず、
次の質問も探さず、
ただ反応を感じる。
すると、不思議なことが起きました。
相手が、自分から話し始めたんです。
間があっても、空気が重くならない。
会話が“進めるもの”から“一緒に過ごすもの”に変わった瞬間でした。
「選ばれる側」から降りたとき、
女性の反応が変わったこの体験で気づいたことがあります。
私はずっと、
「選ばれる側」として会話していました。
・嫌われないように
・評価を落とさないように
・正解を出すようにでも、
質問を減らし、相手を見ることに集中したとき。
初めて、対等な立場で向き合えていたんです。
沈黙があってもいい。
盛り上がらなくてもいい。
そう思えた瞬間、
相手の反応は確実に変わりました。
「また会いたい」そう言われるようになったのは、
テクニックを増やしたからではありません。
立ち位置を変えただけです。
沈黙があっても
成立する男の立ち位置会話がうまくいく男は、
沈黙を“失敗”だと思っていません。
沈黙を、共有できる時間として受け取っています。
その違いは、才能でも経験でもありません。
・自分を良く見せようとしない
・相手の反応をコントロールしない
・評価される前提で話さないただそれだけです。
会話が怖い人ほど、話し方を変えようとします。
でも本当に変えるべきなのは、会話に入る前の前提です。
ここから先、
同じ状態を再現するには
「質問を減らせばいい」
「沈黙を受け入れればいい」
そう聞くと、簡単そうに思えるかもしれません。
でも実際にやろうとすると、
必ず壁にぶつかります。
沈黙が来た瞬間、
また焦ってしまう。
頭では分かっているのに、体が反応してしまう。
それは、
考え方の“土台”がまだ整っていないからです。
会話を楽にするには、
テクニックより先に、思考の位置を変える必要があります。
深く知りたい人へ
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ほんの入り口です。
・なぜ男女で会話の目的が違うのか
・なぜ盛り上げようとするほど失敗するのか
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