【はじめの一歩】簡単お手軽にコミュ障を改善させる方法【初級編】

まず最初にお伝えすべきことがあります

コミュ障は良くなります！

陰キャ・根暗は治せますし、改善します！

なぜ、私が”改善する”と強く言えるのか。

それは――

私が実際にやって、出来たからです！

根暗＆コミュ障＆陰キャな私が、この厳しい世の中に溶け込み、普通の生活を送れるようになった手段をお伝えします。

私と同じような辛い過去を持ち、そして現在進行形で辛い思いをしている方たちが、少しでもその心を穏やかにしていただけるよう―

私が実践したこと。

私が考えていたこと。

誠心誠意、書かせていただきます。

普通の生活。コミュ障にとってはこれが難しい

コミュ障。それはコミュニケーション障害の略です。

コミュニケーションとは他者との意思疎通、交流を図る行動をいいます。

学校生活や仕事。

それらの中で、コミュニケーション能力は必須です。

コミュニケーション能力が低い者から、真っ先に社会の歯車から蹴落とされていきます。

コミュ障は普通に生活することすら難しいのです。

「コミュニケーション苦手だな」と思っている皆さまは、最初から一般人よりも高難易度のミッション（社会生活）を毎日繰り返していることになります。

コミュ障からリア充へ

リア充という言葉は、私が大嫌いな言葉の一つでもありました。

自分とは正反対の存在であり、憧れと嫉妬と羨望の対象でもありました。

自分が上手く出来ないことを、何でもない風にこなしていくリア充たち。

友達に囲まれ、笑顔が絶えない彼らをみて、その輪から完全に逸脱している自分を比較してしまう。

まるで世界の境界が、自分の目の前にあるかのように錯覚していました。

私と、彼らリア充とでは、住む世界が違っているのではないか。

そんなことを思っていました。

しかし―

コミュ障の世界とリア充の世界を隔てる境界は、自分で作り上げた、ただの白線でしかありませんでした。

つま先で擦ってやれば消えるような、そんな大した事のない白線だったのです。

私はコミュ障の世界から、リア充の世界に踏み込んで、そのことに気が付きました。

コミュ障から脱却するために、難しい事はやりません。

出来ない事はやらなくていいです。

私は自分自身がかなり重度のコミュ障だと自覚しています。

正直、コミュ障どころか、そのほか色々な精神的疾患も持ち合わせています。

学生時代は虐めに合いました。

人間不信で大学には行けず、高卒で就職した会社ではパワハラを受け、自殺一歩手前を経験しました。

その後、部屋から出られなくなり、このままずっと自分はここから動けないんだと、悲観に暮れる日々を送ります。

そんな私ですら、【コミュ障ボッチ根暗陰キャ】から【リア充】と呼ばれる存在に昇格することが出来たのです。

私レベルの重度コミュ障ですら、コミュ障から脱却できるのですから、”苦手だなぁ”レベルの方ならば、余裕でリア充の仲間入りができます。

繰り返しますが、難しい事はやりません。

そして「やりたくない」と思った事は全くやりません。

私のやっていたコミュ障脱却術は――

「やりたくないことはやらず」

「簡単な事を」

「無理のない程度に」

「繰り返す」

――という手法になります。

本当に効果が出るのか？

これに関しては、私以外の被験者がいて、実験したわけでもありません。

私はこれでうまくいった、というその程度の話になります。

ですが、私のような社会の底辺で潰れていた人間が、普通に社会復帰出来ているのですから――

占いや怪しい商材よりはマシ、ではないかと思います。

残念ながら、私の手法はすべての人に100％を保証するものではありません。

ですが、８割くらいは効果があると思っています。

気合は必要ない！　簡単な事を繰り返す。

私は「気合」という言葉が大嫌いです。

そんな精神論をここで述べるつもりはありません。

就職した会社で「気合」という言葉に殺されかけた私は、「気合」でどうにかしようとする連中も大嫌いです。

ですので、私がお伝えする内容に「頑張れ」とか「気合でどうにかする」みたいなものはありません。

頑張らなくていいですし、難しいならやらなくても良いです。

なにもヤル気が起きない時はやらなくて良いです。

嫌な事もやらなくていいです。

簡単な事を、無理のない範囲で繰り返すのみです。

その代わり、「やり始めて一週間で治りました！」という即効性はありません。

ジワジワと少しずつ効果が現れる手法になります。

ですので、「明日の会議に間に合わせたい！」というご要望にはお答えできません。

「来年中には彼女作って童貞卒業したい」なら確実に間に合いますので、この先を読み続ける事をお勧めします。

誰でも出来る事しか書きません。

何か特殊能力がないと実行できないような、再現性の無い手法ではありません。

努力家であるとか、人一倍忍耐力があるとか、そういうのは必要ありません。

何のとりえも持たない私が続けられた方法ですので、その点はご安心ください。

実際、コミュ障を克服して自分がどう変わったか。

完全なコミュ障の克服？　とは言い切れません。

完治をしたかと言えば、私の場合は再発する可能性を持ち続けています。

何せ、”コミュ障ボッチ根暗陰キャ”は私の根幹に深く根付いているものです。

それを取り除いたり、壊してしまったら、それはもう自分とは呼べない存在になってしまいます。

それくらい、私の”コミュ障ボッチ根暗陰キャ”根深いものです。

ですので、コミュ障を消すのではなく、上手く付き合う。

コミュ障を持ちつつも、それを分からないように溶け込ませる、という状態に落ち着いています。

私は”コミュ障”という性格をベースにして、その上に重ねる。もしくは混ぜるような形で”リア充”を手にしました。

その混ぜ方や重ね方は後々お伝えしていくことになります。

はてさて。

私は”コミュ障ボッチ根暗陰キャ”にリア充要素を混ぜ合わせて、こうして社会の日の当たる場所に立てるようになりました。

その結果、もっとも大きく変わった事があります。

それは、女の子と遊べるようになったこと。

それに付随して、今まで経験できなかった様々な事が体験できたこと。

彼女が出来たこと。

そして結婚が出来た事です。

この流れですが、一般人の方からみたら、「普通のことだな」と思うでしょう。

ですが、”コミュ障ボッチ根暗陰キャ”により、死ぬ一歩手前まで行った私が「普通」の世界に戻ってこれた。

これが最も大きな変化だと私は感じています。

パソコンの前で一日中縮こまっていた引き籠り時代。

その時には全く想像できなかった世界に、私は立てるようになりました。

今でも時折、あの時の辛い記憶を夢にみたりもします。

ですが、日々の幸せな生活が、つらい過去を上書きしてくれますし、時間が過去の出来事を薄れさせてくれます。

私はコミュ障との付き合い方、改善の方法を学び、「普通」になれたのだと実感しています。

普通という生活が、如何に素晴らしい事か、私は身をもって知りました。

コミュ障を脱したことが大きく見えますが、普通の生活が出来ているという喜びは非常に大きいです。

ここまでのまとめ

私と同じような立場の人には幸せになってほしい

私は辛い経験を幾度となく受けています。

きっとこれを見ている方も、私と同じか、私以上に、辛い経験をお持ちだと思います。

ですので、同じ立場でいらっしゃる方のことは、身に染みて良く分かっているつもりです。

私は一歩を踏み出して、”地獄”から”普通”の世界にたどり着くことが出来ました。

自分を世界で一番ダメな人間だと思っている私ですら、こうして”普通”の生活と”普通”の幸せを手に入れられました。

一歩を踏み出せた切っ掛け

私がこうして”普通”を手に入れようと踏み出せた切っ掛けは何だったのか。

いまでも私は「どこが自分の分岐点だったのか」と思い返すことがあります。

ですが、正直、何か大きな転機があったわけではありません。

私は「よし！やってやるぞ！」とプラスに考えれるような人間ではありませんでした。

じゃあ、どういう時に一歩を踏み出すのか。

どうやって「やってみよう！」と意気込むのか。

それは、皆さんにも心当たりがあると思います。

ふとした時に、「なんか今日は調子いいな」と思う時ありませんか？

面白い動画を見たとき。

ゲームで連勝して調子が良いときなどです。

私はそれが「きっかけ」だったと言えます。

そういう”調子が良い”ときだけ、「ちょっとやってみよう」と行動していました。

私がお伝えする手法は、ヤル気も気合も必要ないです。

ふとした瞬間の”調子が良い時”に少し試してみる。

そのくらいで十分です。

むしろ、そういう時に実践するほうが、効果は高いとも言えます。

私がそうでしたから。

最後にひとこと

コミュ障は絶対に良くなります。

あなたが苦しんでいるそのコミュ障は、あなたの幼少期。学生時代、または社会人になってから形成された、あなたのパートナーでもあります。

一緒に人生を歩んできた、”自分”を形作る塊です。

それを壊す必要は無いです。

捨てる必要も無いです。

心配する必要はありません。

あなたは「書いてあること」を「実行する」だけです。

ただし、「すぐには」効果は「出ません」。

ゆっくりと時間をかけて、徐々に改善していくものになります。

ここに書かれる内容は、あなたとコミュ障との付き合い方を変えていく手法です。

この先からは有料情報です。その前に――

いきなり有料にしてしまうのもアレなので、最初の心構えだけはお伝えさせていただきます。

まず、コミュニケーション障害を”負の側面”のみで考えてはいけません。

簡単に言い換えると「コミュ障にもいい点はある」と心に刻んでください。

コミュ障と聞くと、どうしてもネガティブなイメージを持ってしまいますが、良い事もあるんです。

まず、コミュ障は人との会話が苦手という要素が強いですが、この”苦手”にも色々ありますよね？

例えば――

ということがあります。

これをポジティブな側面から見ると――

このように捉えることもできます。

私がコミュ障を改善し、こうして”普通”の立場になってみて感じたこと。

コミュ障時代には全く感じていなかったこと。

それは――

コミュ障は他人を気にし過ぎている。

これをとても強く感じました。

共感覚。他人の感情・思いなどを理解・共感する力ですね。

これが優れているのはとても良い事です。

なぜならば、女の子が何を考えているのか何となく分かれば、デートの時にとっても役に経つと思いませんか？（笑）

私はとっても思いました！

そして、実際に女の子と遊ぶようになって、コミュ障時代に共感覚を磨き続けて良かった！　と思いました。

それはもう、色々な場面で役に立ちましたよ。

まぁ、そんな女の子談義は横に置いといて、

コミュ障だから悪！　という考えは捨ててください。

コミュ障にも利点はあります。

あなたがコミュ障によって酷い目に合っていることは知っていますし、「コミュ障なんて！」と思っていることも分かっています。

ですが、”コミュ障”だったからこそ得られたもの、もあるはずです。

それは”リア充”の立場では決して得られるものではありません。

あなたは”コミュ障”で得たスキルを持ったまま、”リア充”にジョブチェンジするイメージです。

つまり、普通の”リア充”よりも持っているスキルも多いですから、当然、様々な面で有利に働くようになります。

それは学校生活でも、社会生活でもそうです。

もちろん私生活でも役に立ちます！

まずはコミュニケーション障害に対する見識を改めることから始めます！

悪い事ばかりじゃないよ！　という考えを、心に留めてください。

これが、第一のステップです。

ね？　全然難しくないでしょ？

こんな感じで、難しくない事を少しずつやっていくだけです。

徐々に繰り返していけば、知らないうちにコミュ障は鳴りを潜めるようになります。

あまりにジワジワ改善するので、「……あれ？」と自分自身に戸惑うような時期がくるかもしれません。

そうなったら、かなり改善されてきていると思いますよ。

普通の生活が出来るようになると、周りの見え方が変わります

コミュ障の改善は、自分から見えている世界の革命です。

誇張抜きで、異世界転生したような気分になります。

「コミュニケーションが取れると、こんなにまで楽しくなるのか」

「あれだけ面倒だと思っていたことが、こんなに楽になるのか」

そんな驚きで溢れる世界が待ち受けています。

私は一度どん底を経験したからなのか、世界の違いに感動を覚えました。

コミュ障で人付き合いなんてクソくらえ！　と思っていた過去の自分が信じられなくなるほど、周りの見え方が変わります。

そして、周りから見られる自分の印象もとてつもなく変化します。

普段素行の悪い不良が猫を可愛がっていると、不良が良い人に見えるのと同じ理屈です。

普段人付き合いの悪いコミュ障が、コミュニケーションを取り始めると、一般人よりも良い印象を持たれる様になります。

コミュ障を改善しようとするタイミングに遅い、早いはありません。

一度改善してしまえば、あなたは”コミュニケーション”というスキルを手に入れたことになります。

普通の人が最初から持っていたスキルを、後から手に入れただけです。

コミュニケーションスキルは一生モノの資産になります。

この現代社会。どこに行っても対人のコミュニケーションは必須です。

少しでも自分の身を、心を守る為にも、コミュニケーションスキルは得ていただきたい。

そのための方法を書かせていただきました。

コミュ障である私がコミュ障を克服し、新たな世界の見え方を手に入れた方法です。

特殊能力がないと出来ない方法は一切ありません。

誰でもできますし、いつでも始められます。

毎日やらなきゃいけないこともありません。

そんなゆるーい感じで、コミュ障を改善していきましょう。

コミュ障根暗陰キャ人間不信ボッチですら出来た練習方法ですので、誰でもできます。

私以上にヤバい奴は殆ど居ないと思えるほど、私は極まったコミュ障でした。

そんな私でも出来る練習方法ですので、心配は必要ありません。

一人でも多くの、コミュ障で苦しんでいる方にご覧いただきたいです。

では次の手法に入っていきますね。

ここから先は有料になりますので、宜しくお願いいたします。