ベルタ酵素ドリンクは、酵素ダイエット初心者にも選ばれている人気の商品です。
とにかく美味しくて飲みやすいため、続けやすい!
今まで色々なダイエットに失敗してきた人も結果が出やすくリピーターも多いのが特徴。
でも、はじめてベルタ酵素ドリンクをお試しする人は、口コミや評判だけでなく「本当にベルタ酵素を購入する価値があるのか」を知っておくべき。
体重の変化だけではなく嬉しい効果もたくさんあります。
この記事では、ベルタ酵素の基本情報をはじめ、効果、口コミや評判、美味しい飲み方などについて紹介します。
ベルタ酵素の効果※ダイエットだけじゃない
ベルタ酵素ドリンクはダイエットはもちろん、女性にとって嬉しい効果がたくさん。
- ダイエット効果
- 便秘解消効果
- 美肌効果
- 疲れが取れる
なぜこのような効果があるのか紹介していきます。
ダイエット効果
ベルタ酵素ドリンクで一食置き換えたり、ファスティングをすることでダイエット効果があります。
一回分のカロリーはわずか65キロカロリーです。
たとえば普段の夜ご飯で600キロカロリー摂取していた場合、ベルタ酵素に置き換えるだけでマイナス535キロカロリー。
バランスの良い栄養素が摂れるので、体重が減るだけでなく、体の中から綺麗になることが可能です。
便秘を解消する効果
便秘は減量する上で大敵です!ベルタ酵素には便秘を解消する効果も見込めます。
それは圧倒的な量の食物繊維が豊富に含まれているから。
私たちは「常に食物繊維不足」と言われているため、意識して摂るように厚生労働省も発表しています。
しかし、食べ物から摂取するのはなかなか難しいもの。レタス2個食べても8g程度の食物繊維しか摂れませんからね。
ベルタ酵素ドリンクには食物繊維(難消化性デキストリン)が35,500mg配合されています。
一回分(60ml)なら3,000mgも摂取できます。
難消化性デキストリンとは身体に吸収されにくい水溶性の食物繊維の一種です。
美肌効果
ベルタ酵素ドリンクには、ダイエットサポート成分だけでなく、美容成分も豊富に含まれています。
わずか一回分で以下の美容成分が摂取できます。
- コラーゲンペプチド510mg
- ヒアルロン酸12mg
- 馬プラセンタエキス10mg
女性にとって、ウェイトの対策と美容効果が一度に得られるのはとても嬉しいですね。
疲れが取れる
ベルタ酵素ドリンクには栄養が豊富な食物がたくさん使われています。
例えば、フルーツ類や野菜類、根菜類、海藻類など全部で165種類!
ビタミンやミネラルだけでなく、たんぱく質、ポリフェノール、カリウムなどが豊富です。
ベルタ酵素ドリンクを一食置き換えるだけで、食べ物から取りにくい栄養素を効率よく吸収できるため、健康にも役立ち、疲れも取れやすいです。
ベルタ酵素の口コミを集めました
それではベルタ酵素を飲んでいる人の口コミを見てみましょう。
ベルタ酵素ドリンクは楽天ランキングでも1位!Instagramにもたくさんの口コミがあります。
まずは悪い口コミから紹介します。
悪い口コミや評判
- 飲み始めて1ヶ月経ちましたが体重が1キロも変わらず。パンフレット通りやってるんだけどな…。
- お通じが良くなるとか、デトックスされている感じはよくわかりません。定期便で頼んで夫と2人で飲む予定でしたが私はすぐに辞めました。
- 効果はイマイチわかりません。味は美味しいけどストイックにダイエットしてないからかな。食欲がない時は、これで栄養が摂れるのでありがたいです。
- 飲んでいると太らない気はします。代謝が良くなったのかな。でも私はそれ以上に食べてしまうのでなかなか痩せません。飲んでも満腹感はないので強い意志がないと続かないと思います。
- 一ヶ月で10キロ減の目標メニューをこなしましたが結果はマイナス4キロ。自分に甘かった部分もありますが思ったほど効果がなくガッカリ。オペレーターの対応は良かったです!
※楽天市場レビューを参考
良い口コミや評判
- 今までたくさんの酵素ドリンクを飲んできましたが、美味しくて飲みやすいです。トイレが近くなったのは体内の水分排泄がよくなってるせいか?このまま続けてみます。
- ピーチジュースって感じで飲みやすい!産後の体重を減らしたくダイエットをスタートさせました。授乳中でも飲めるので安心です。
- 62キロの体重が5日目には60キロになりました。母乳にもいいのか赤ちゃんの肌のカサカサもなくなりました。
- 飲み始めて10日ほどですが3キロ減りました。運動しつつ食事制限は軽めにしています。このまま続けていきます。
- 3日間のプレ断食しました。思ったほど空腹感もなくストレスも溜まりませんでした。結果は3キロ減!おなか周りがすっきりしました!断食後も一食置き換えにして続けています。
- 40代後半ですが、1年かけて12キロマイナスです。基本は朝一原液でいっぱい飲んでいました。もちろん食事にも気を付けましたが初めてのダイエットでも挫折することなく続けられました。美容成分が入っているのでお肌もきれいになりました。
- 最初は肌が荒れましたが、飲み続けて肌もツヤツヤになりました。(知恵袋)
- 炭酸で割るとおいしい。2ヶ月で5キロほど体重が落ちました(知恵袋)
※楽天市場レビュー、Yahoo!知恵袋を参考
口コミを調査してわかったこと
ベルタ酵素ドリンクは口コミのほとんどが良いものでした。
満足できなかった人も中にはいましたが、本当に一部の人。
- とにかく飲みやすい
- 続けやすい
- 痩せた
- オペレーターの対応がいい
このような口コミが多いです。
もちろん酵素の力であなたのダイエットをサポートしてくれますが、その分食べ過ぎたら意味がありません。
体重を減らすのに成功した人はある程度運動をしたり、カロリー制限をしています。
飲めば痩せる魔法のドリンクではないので、もちろん痩せる努力は必要です。
酵素は代謝をアップさせて痩せやすい身体にしてくれる効果があります。毎日飲み続けることで体質が改善してきますよ。
公式サイトからの購入なら初回58%オフで購入ができるのでチェックしてみてくださいね。
酵素ダイエットをするなら生酵素を選ぶべき
そもそも酵素って何?と思っている人もいるはずです。
酵素は私たちの体内に生息していて「消化」「吸収」「代謝」などあらゆる働きに必要なモノです。
ダイエットに必要な酵素は代謝を促す酵素です。
年を重ねるほど体内の酵素の量は減っていくため、食べ物、サプリメント、ドリンクなどから補っていくことが大切です。
ベルタ酵素の全成分
プラセンタエキス、ヒアルロン酸、ザクロ、コラーゲンペプチド、キダチアロエ、ドクダミ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、アマチャズル、アマドコロ、オオバコ、オトギリソウ、カンゾウ、クマザサ、タンポポの根、ツユクサ、ツルナ、トチュウ葉、ハト麦、ハブ草、マツ葉、ヤマイモ、レイシ、アカメガシワ、タマネギ外皮、サラシア、イチジクの葉、イチョウ葉、エゾウコギ、カキの葉、カミツレ、カリン、キキョウ根、キンカン、クコの実、クコ葉、クワ葉、シソ葉、ショウガ、エビス草、エンメイソウ、センシンレン、スギナ、セッコツボク、トウガラシ、ナツメ、ニンドウ、ビワ葉、ベニバナ、ミカンの皮、メグスリの木、モモの葉、モロヘイヤ、ラカンカ、レンセンソウ、田七人参、アンズ、イチジク、グレープフルーツ、パイナップル、ブドウ、ミカン、メロン、リンゴ、レモン、コンブ、シイタケ、フノリ、キャベツ、ゴボウ、タマネギ、ニンジン、ニンニク、パセリ、モヤシ、ラッキョウ、アムラの実、イチイの実、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥシー、キャッツクロー、ハッショウマメ、ムイラプアマ(地上部)、ルイボス、紅参、ウコン、ナンテンの葉、昆布、わかめ、のり、ローズマリー、カツアバ、カルケージャ、紫イペ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、パタ・デ・ヴァカ、パフィア、レモングラス、アニス、マテ、ステビア、ガラナ、パッションフラワー、ぺトラ・ウメ・カー、キャッツクロー、シナモン、ショウガ、ハトムギ、ヤーコン(葉)、アマチャズル、グローブ、ガジュツ、マカ、レンコン、ごぼう、玄米、オートミール、とうもろこし、大麦、えんどう豆、小豆、ジャロ・フェイジョン豆、紫フェイジョン豆、胡麻、ミレット、大豆、丸小麦、ライ麦、黒フェイジョン豆、エジプト豆、レンズ豆、オレンジ、パイナップル、バナナ、パパイア、グァバ、アボガド、ドライプルーン、アセロラ、レモン、レーズン、マンゴー、スターフルーツ、スイカ、カシューナッツ、パラナッツ、クビュー、キウイフルーツ、洋なし、クプアス、アサイー、アラサボイ、ジェニパブ、グラビオーラ、タペレバ、カムカム、じゃがいも、カボチャ、キャッサバ、トマト、コウベマンテイガ、ピーマン、赤カブ、ヤーコン、アボボラ、 果糖ブドウ糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、植物発酵抽出物、エリスリトール、リンゴ果汁、クエン酸、増粘剤(ペクチン:リンゴ由来)、香料
ベルタ酵素には165種類の酵素に加えて、プラセンタエキスやヒアルロン酸など美肌を意識した成分も一緒に配合されています。
ベルタ酵素は165種類の酵素を使用している
ベルタ酵素には165種類の果物や根菜類から抽出した酵素や美容成分が含まれています。
他社の酵素ドリンクや酵素サプリと比較すると一目瞭然。
O社86種類V社106種類B社90種類
どんなに多くても他社の場合106種類です。
ベルタ酵素は日本で一番酵素を含んだドリンクと言っても過言ではありません。
普通に生活するだけでは食べることもないものも多く含まれています。
- ハトムギ
- キダチアロエ
- ドクダミ
- 高麗人参
- アサイー
- マカ など
これらの酵素が効率よく摂取できるのはベルタ酵素だけです。
ベルタ酵素は熱や酸に強い酵素
酵素は通常、熱や酸に弱いため、加熱すると死んでしまいます。
そのため食べ物から取るのはとても難しいです。
ベルタ酵素は酵素が死なないように低温で処理されています。
それが生酵素。生きたままの酵素が体内までしっかり届くのがベルタ酵素の特徴です。
ベルタ酵素を最安値で買う方法を紹介
ベルタ酵素ドリンクは通常1本5,980円、送料648円かかります。
通販限定の商品なので、市販はされていません。
決して安い商品ではないので少しでもお得に購入したいですよね。
ネット通販と言っても、どこで購入するのが一番お得なのか比較してみました。
公式サイト・Amazon・楽天を比較
大手通販サイトのAmazonと楽天、あとは公式サイトで購入ができるので3つのサイトを比較しました。
Amazon1本6,480円 2本16,618円楽天1本5,980円 2本10,200円 3本15,780円公式サイト1本5,980円 2本4,980円
※楽天とAmazonでの、2本以上の購入は定期購入になっています
公式サイトなら初回58%オフ!
ベルタ酵素ドリンクは1本で半月分なので、2本セットの購入がオススメです。
通常2本で11,960円ですが、公式サイト限定で初回4,980円で購入できます。
定価の58%オフで購入できるのは公式サイトだけ。もちろん送料は無料です。
こちらは定期便が条件になりますが、解約はいつでも可能です。2回目が届く前でもOK!
酵素ドリンクは続ければ続けるほど体質が変わっていくのでまずは3ヶ月続けるのがオススメです。
ベルタ酵素の解約方法と注意点
ベルタ酵素ドリンクの解約方法は電話とメールの2つあります。
それぞれの方法と注意点を紹介します。
解約の電話番号
電話番号:0120956545
受付時間:平日9:30~19:00(平日のみ)
解約したいときは上記の電話番号にかけ「ベルタ酵素ドリンクの解約をしたい」と伝えましょう。
名前と電話番号を伝えればOK!いつでも解約ができます。
ベルタのコールセンターは対応がいいことで有名なので安心してくださいね。
メールでの解約方法
ベルタの公式サイト「お問合せフォーム」から連絡をします。
電話が苦手な人はメールでもOKですが、土日祝日に送った場合は返信が翌日以降になります。
個人情報と解約したい理由を書きましょう。
しかしメールはどうしても送ってから確認されるまで時差があるので、解約をその場で確認したいなら
電話の方がオススメです。
解約の注意点
電話もメールも次回お届け予定日の10日前までに連絡をしないといけません。
メールの場合は10日前に送っても、メールの確認から手続きまで遅れることがあるので
なるべく早めに送るようにしましょう。
10日前がちょうど、土日祝日の場合は、前営業日までに連絡をしないと解約は翌月からになるので注意です。
変更や休止もできる
定期購入を続けていると、商品が溜まってきてしまったり、今月は支払いが厳しいということもあると思います。
その場合、変更や休止も可能です。
ベルタ酵素ドリンクの定期便は最大2ヶ月お休みすることができるので一旦休止したい人も安心です。
お届け予定日の10日前までに連絡をするようにしましょう。
一度解約しても再開できる
一度解約しても、電話で連絡すればいつでも再開することができます。
その場合、料金も以前と変わらず定期便のお得な料金で再開が可能です。
ベルタ酵素の味は?オススメの飲み方を紹介
ベルタ酵素ドリンクは「ピーチ味のジュース」と表現している人が多いです。
165種類の素材を使用しているため「不味いんじゃないの?」と思っている人もいるようですが、
とにかく飲みやすくて美味しいと評判がいいです。
ベルタ酵素ドリンクは、ドロッとした濃厚な状態なので薄めて飲むことが推奨されています。
具体的な飲み方や飲むタイミングを紹介します。
水や炭酸水で3~5倍に薄めて飲む
販売会社BELTAによると、水で3~5倍に薄めて飲むことがオススメされています。
薄めることで濃厚な原液が薄まり、まるでピーチジュースの味みたいになります。
なかには毎日水割りだと飽きてしまう人も多いので、炭酸割・豆乳割・ヨーグルトに混ぜて飲んでいる人もいます。
ベルタ酵素ドリンクは糖質ゼロですが、甘みがあるのでとても飲みやすいのが特徴です。
1回に飲む量は30ml~60mlがオススメ
ベルタ酵素ドリンクは、「1日○○ml以上飲んではいけない」という制限はありません。
医薬品ではなくあくまで健康食品です。なので自分の体調や目的に合わせて飲むようにしましょう。
公式サイトでは、一回あたりの目安量は原液で30~60mlと記載されているので、初めての人はまずこの量で試してみてくださいね。
ベルタ酵素ドリンクの置き換え方法
ベルタ酵素ドリンクのダイエット方法を3パターン紹介します。
毎日コツコツ続けることも大事ですが、とにかく急いで体重を落としたい!という人もいると思います。
ベルタ酵素ドリンクは長期間のダイエットと短期間のダイエットで飲み方が違います。
- 半日断食
- 1日断食
- 3日断食
置き換えダイエットのことをファスティングとも言いますね。
一定期間食べないことで消化機能を休ませることができるため人気のダイエット法です。
それぞれの飲み方を紹介します。
半日断食(1食置き換え)のやり方
半日断食は、3食のうちの1食分をベルタ酵素に置き換える方法です。
オススメは夜ごはんの置き換えです。
朝 パン・サラダ・牛乳
昼 焼きサバ定食
夜 ベルタ酵素ドリンク炭酸水割
このように一日の栄養バランスを意識して朝ご飯と昼ご飯を食べましょう。
夜は疲れていて好きなものを食べたい!と思う人もいるかもしれませんが、夜ご飯を置き換えるだけで
摂取カロリーを落とすことができますし、朝まで空腹の時間が続くので消化機能を十分休ませることができます。
「週3日だけ」「毎週〇曜日だけ」と無理のない範囲で行うことで長く続けられるでしょう。
1日断食のやり方
一日断食は3食すべてをベルタ酵素ドリンクに置き換える方法です。
この場合、おなかは必ず空くので、スープやお茶などは飲んでもOKです!
絶対に他の物を食べてはいけないというわけではないので自分のペースで行いましょう。
- 朝:炭酸水割1杯
- 昼:炭酸水割2杯
- 夜:豆乳割2杯
炭酸水で薄めることでおなかがふくらみ、満腹感が得られますよ。
3日断食のやり方
3日間3食すべてベルタ酵素ドリンクに置き換える方法です。この方法には注意点があります。
3日間断食する日を決めたら一週間前から食事に気を付けないといけません。
「準備期間」と言い、少しずつカロリーの高いものを減らし吸収の良いもので体を慣らしていきます。
突然3日間固形物を食べないと好転反応が起こり体調を崩してしまう可能性があるからです。
- 朝:炭酸水割1杯
- 昼:炭酸水割2杯
- 夜:豆乳割2杯
これを3日間続けます。
正直結構つらいかもしれません。体調が悪くなったら無理をせずおかゆや野菜スープを飲みましょう。
3日間無事に断食が終わった後も「回復食」と言って消化の良いものを食べるようにしてください。
いきなりかつ丼やラーメンを食べてしまうと、胃腸もびっくりしてリバウンドの原因にもなります。
ベルタ酵素ドリンクは妊娠中や出産後でも飲める
ベルタ酵素ドリンクは妊娠中や出産後でも飲んでOKです!
カフェインが入っていないので赤ちゃんに影響することはありません。
産後ダイエットでベルタ酵素ドリンクを愛飲しているママさんも多いです。
妊娠中は体重管理で飲んでいる人もいますが、赤ちゃんの栄養を第一に考え無理のない範囲で飲むようにしてください。
まとめ:ベルタ酵素ドリンクは口コミもよく飲みやすい!
ベルタ酵素ドリンクは口コミ評判も良く、自分で努力すればしっかりと結果が出る人気の酵素ドリンクです。
「酵素=まずい!」というイメージを覆し、ピーチ味でとても美味しく飲めます。しかも165種類の酵素を効率よく摂取できるのはベルタ酵素のみ。
- 今まで酵素ドリンクを試しても結果が出なかった人
- 飲みやすい酵素ドリンクを探している人
- 人気の商品で挑戦したい人
はじめてダイエットに取り組む人はもちろん、今まで様々な酵素ドリンクを試してきたけど結果が出なかった人にも向いています。
BELTAの公式サイトでは初回58%で購入できるのでチェックしてくださいね。