これだけでOK 5 膨大で網羅的な知識が詰まった、まさに若返り・外見改善の指南書です。肌・髪・食事・サプリなどの基礎から方向性の定め方まで、実体験に基づく再現性の高い内容で、初心者から経験者まで役立ち... 1日前 0人が参考になったと考えています The アンチエイジング