公開日：2日前

【100円で脱三日坊主】やる気に頼らず習慣が続く！即効性の「仕組み化」裏技3選

きんきん

「やる気が出ないから」はもう言い訳にしない

ダイエット、資格勉強、早起き…何かを新しく始めようとするたびに、あなたの頭に浮かぶ言葉は何ですか？

「明日こそは頑張ろう」「今回はモチベーションを維持するぞ」

残念ながら、**「やる気（モチベーション）」は長続きしません。**雨の日のように、いつか必ず途切れます。そして、私たちは「意志が弱いからだ」と自分を責めて、やがて三日坊主で終わってしまうのです。

最速で成果を出す人たちは、このことを知っています。だからこそ彼らは、**「やる気に頼らない仕組み」**を構築します。

この記事では、あなたが二度と三日坊主にならないための、心理的な抵抗をゼロにする**「仕組み化」の裏技**を3つご紹介します。

裏技1は無料で公開します。この裏技で、「始めるのが嫌だ」という抵抗感を完全に消し去ってください。

【裏技の構造】

【なぜ手っ取り早いのか】

人間は、ほんのわずかな心理的・物理的な抵抗で行動をやめてしまいます。例えば、本棚の奥にある本を読むのは面倒ですが、枕元にあれば読み始めやすいですよね。この20秒の差が、三日坊主を防ぐ最速の裏技です。

【実践例】

裏技1で「始める」抵抗は消せました。しかし、**「続ける」**ためには、もう一つ大きな壁があります。それは「今日は疲れたから休もう」という甘えです。

有料エリアでは、この**「甘え」を科学的に排除し、小さな行動でも脳に「快感」を与える**ことで、自動的に習慣が続くようにする、より強力な裏技2と3を公開します。

たった100円で、あなたの「継続力」を仕組みで解決しましょう。

100円は、あなたの「三日坊主」というループを断ち切るための最も安価で即効性のある投資です。

この記事で紹介した「仕組み」を一つでも実行すれば、100円の何倍もの価値をすぐに感じられるはずです。ぜひ今日から行動を「仕組み化」し、結果を出していきましょう。

この続きを見るには記事の購入が必要です

この続きは1,306文字 / 画像0枚 / ファイル0個

すでに購入済の方は、ログイン後に続きを見ることができます。ログインする