週末の台風と地震に、私には特に何もなかったのに、少し疲れてしまいました。
皆さんはいかがでしょうか？
梅雨もあったり、天気も曇りでどんよりしていて湿気も多かったりと、
いまいち、気持ちよく過ごせない時季だなと思うのですが、
それをすべて吸収するのは、やめたいなと思うんです。
だけど、全部自分の中に入れてしまうんですね。
台風や地震で被害が出ていることを心配したり、
これ以上被害が広がらないように願ったりすることは悪くないと思うんですね。
だけど、ぎゅうっと胸が締め付けられるというか、苦しくなるというか、
これがしんどいんですね。
もう少し気持ちを強く持っていこうと思いますが、なかなか難しいですね。
常に気持ちが上がったり下がったりしています。
天気や更年期の影響もあると思います。
受け入れないとしかたがない。
昔の私とは違う。
今はそれができるんだ と思いつつ、
ああ、しんどい。
だけど、まあ、しかたがないですね。
Tipsに書いたら少し楽になりました。
こんな日もあります。
だけど私は前に進みます。
やりたいことがいっぱいあるんです。
もう、昔の私には戻りません。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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