第1章：「どうせ私なんて…」が口癖のあなたへ
– 自己否定が日常をむしばむ、見えない心の牢屋
「どうせ私なんて…」気づけば、こんな言葉が口からついて出ていませんか？
結論からお伝えすると——その自己否定の言葉こそが、あなたの可能性を閉じ込めている“心の牢屋”なのです。
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この記事のライター
りの！｜副業・株・ダイエット・植物
20代会社員｜副業×AI活用の実験ログ 時短術／ツール検証／収益化の工夫を記録。 趣味：観葉植物🪴｜競馬🐴｜食事管理でゆる減量
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