なんとなく、毎日が重たい。
運気を変えたい。でも何から変えればいいのか分からない。
そんなあなたに届けたくて、書きました。
「スピリチュアルって、ちょっと胡散臭い」
「“波動”とか“引き寄せ”とか、正直よくわからない」
──そう思っていたのは、かつての私です。
だけどある日、SNSで見かけた「朝9時までに太陽を浴びると、運が整う」という言葉がなぜか妙に心に残って、ふと試してみたんです。
そしたら、少しだけ空気が変わった。
深呼吸がしやすくなった。
そして、「うまくいかない理由」は外じゃなくて、“自分の中の状態”だったんだと気づきました。
大げさな話じゃない。
でも、確かに“現実”がやさしくなっていった
この記事では、スピリチュアル初心者だった私が「自分を整えるためにやって本当によかったこと」を、全部、正直に書いています。
・朝の光を浴びる
・モノを捨てる
・塩風呂に入る
・“今ここ”に戻る
──どれも特別な道具も、お金もいりません。なのに、不思議なくらい気分が軽くなって、タイミングのいいことが増えていったんです。
変わったのは、行動じゃなくて“あり方”でした。
・無理にがんばらなくなった
・自分の感情にちゃんと気づけるようになった
・「こうしなきゃ」から「これでいい」に変わっていった
気づけば、日々の中に“静かに、でも確かに流れ始めた運”がありました。
🌸 これは「信じるため」のものじゃない。
あなたが「整えるきっかけ」を見つけるための記事です。
「最近ついてないな」
「ちょっと息苦しいな」
「このままでいいのかな」
──そんなふうに感じているあなたにこそ、読んでほしい。
このTipsが、あなたと“運のめぐり”をつなぐ、小さな橋になれたら嬉しいです。
💫読後の変化を感じた方の声（一例）「翌朝、窓を開けて光を浴びるだけで、少し泣きそうになりました」「“なんとなく”で流していた日々が、すこし丁寧になった気がします」
▶︎約5,100字・実践可能なエネルギー習慣の記録です
🌱ちょっと待って。閉じる前に、自分に問いかけてみてください。
「いまの私は、どんなエネルギーで生きてる？」
この記事のライター
