現代の情報洪水の中で、「どこに何を保存したか忘れた」「ツールが複雑になりすぎて管理できない」と悩んでいませんか？
Tiago Forte（ティアゴ・フォルテ）氏が提唱するPARA（パラ）メソッドは、彼のベストセラー『Building a Second Brain（セカンドブレイン：第2の脳）』の核心をなす整理術です。このメソッドは、情報を「種類」ではなく**「行動のしやすさ（Actionability）」**で分類するという、画期的なアプローチを採用しています。
1. PARAを構成する「4つのバケツ」
PARAは、あなたのデジタルライフにあるすべての情報を、例外なく以下の4つのカテゴリ（バケツ）に分類します。
① Projects（プロジェクト）
「今まさに取り組んでいる、期限のあるタスク」
- 定義: 明確な完了のゴールがあり、1〜数ヶ月以内に終わるもの。
- 特徴: 最も「行動」に直結する場所。ここを整理することで、日々の生産性が劇的に向上します。
- 具体例: * 3月の新製品ローンチ来週のプレゼン資料作成キッチンのリフォーム計画フルマラソン完走に向けたトレーニング（大会日まで）
- 来週のプレゼン資料作成
- キッチンのリフォーム計画
- フルマラソン完走に向けたトレーニング（大会日まで）
② Areas（エリア / 責任領域）
「長期的、あるいは継続的に高い水準を保つべき領域」
- 定義: 完了という概念がなく、あなたが責任を持っている「継続的な活動」。
- 特徴: プロジェクトが終わった後の「受け皿」になることも多い、人生の土台となるカテゴリです。
- 具体例:健康・フィットネス財務管理（資産運用・税金）家族・パートナーシップキャリア開発住まいの維持
- 健康・フィットネス
- 財務管理（資産運用・税金）
- 家族・パートナーシップ
- キャリア開発
- 住まいの維持
③ Resources（リソース / 興味・トピック）
「将来いつか役立つかもしれない参考資料」
- 定義: 特定の期限や責任はないが、個人的に興味があるトピックや知識。
- 特徴: 「いつか使うかもしれない図書館」のような場所です。
- 具体例:Webデザインのギャラリー美味しいコーヒーの淹れ方AI（人工知能）に関する最新ニュース旅行で行きたい場所リスト
- Webデザインのギャラリー
- 美味しいコーヒーの淹れ方
- AI（人工知能）に関する最新ニュース
- 旅行で行きたい場所リスト
④ Archives（アーカイブ）
「現在はアクティブではないが、削除したくない情報」
- 定義: 完了したプロジェクト、関心のなくなったエリアやリソース。
- 特徴: **「視界から消す」**ことが最大の目的です。検索が必要な時まで、普段の作業スペースを邪魔しないように隔離します。
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