初めまして!本日から初投稿していきます!

みなさんは、自己肯定感下がっていませんか?
コロナ禍で自己肯定感が下がって人生を楽しんでいない人がどんどん増えていっています。

それって勿体無くないですか?

人生は一度きりしかありません

その人生を毎日ぼーっと生きているのは勿体無いです。

先進国の中でも、日本は自殺率第一位です。
また、女性も第一位になっています。

こんな悲しい現実があるということを知っておくべきです。

僕も、学生から社会人にかけて環境に恵まれていないことが多かったです。
他の人を見ると、自分が情けなくなってしまう...
そんな日常が毎日訪れていました。

ですが...

本を読むことが多くなってきた時に、気づきました。

「僕だけではないんだ」と...

そうです。ほとんどの人が悩んでいる。

僕より辛い人、大変な人がこの世の中にいると思うと、なんだかバカらしくなってきて逆に経験した僕だからこそ、そんな人を助けることが出来るんじゃないかと思い、Instagramで発信するようになってきました。

悩むこと、ネガティブになることは悪ではありません。

次のステップにいくために必要なことなんです。

でも、その中で大事にしてほしいことは...

誰かに相談することです。

友達、家族、先生、身内。たくさんの人がいると思います。
誰か1人でもいいので、聞いてくれる人に相談してみてください。

誰にも相談する人がいない。

こんな人はまったく関係ない。僕に相談してみてください。
知らない人の方が意外と話しやすかったりしますよ!

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この記事のライター

自己肯定感を上げる方法|じゅんじゅん

初めまして。じゅんじゅんです☀️ 自己肯定感を上げる方法を発信しています! 僕自身、過去に自己肯定感がドン底まで落ちた経験があり、辛い経験をたくさんしてきました。 そこから自分のことをもっと好きになるように努力していき、今に至ります。 この経験からたくさんの人に自己肯定感を上げて幸せになってほしいと願っています! コメントやイイネは励みになりますのでよろしくお願いします!

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