朝食のテーブル。
向かいに座る妻は、新聞かスマホを見つめたまま。
あなたはコーヒーをすすり、何か話そうと口を開きかけるが、やめてしまう。
「このまま、心まで離れてしまうのでは…」そんな不安が、胸の奥で膨らんでいく。
定年後、夫婦で過ごす時間は増えたはずなのに、なぜか会話は減り、距離は広がっていく——。
これはあなただけの悩みではありません。
実際、熟年離婚は年々増加し、その背景には
「一緒にいる時間が長くなることで関係が自然に良くなる」
という思い込みがあります。
しかし現実には、長年のすれ違いや感情の行き違いが表面化し、放置すれば修復はますます難しくなります。
この本では、「相手を変えようとしない」ことから始める、60日間の関係修復メソッドをお伝えします。
会話の質を高め、感情の安全地帯を取り戻し、未来を共有できる関係へと導くための具体的なステップと実践プランを紹介します。
✅このnoteが向いていない人
- 相手だけを変えようとしている人
- 「謝るのは負け」だと思っている人
- 試す前から「どうせ無理」と決めつけている人
- 自分の感情や行動を振り返る気がまったくない人
- 即効性だけを求めて、短期間で奇跡的な変化を期待している人
✅こんな人におすすめです
- 定年後、妻との会話が減り孤立感を感じている
- 話しかけても反応がそっけなく、何を話せばいいかわからない
- 一緒に出かけることを提案しても断られ、諦めがちになっている
- 家にいる時間が増えるほど気まずさも増している
- 「もっと早く関係を修復しておけば…」と後悔の気持ちがある
もし、今の関係がこのまま続くとしたら
——5年後、10年後、あなたは笑顔で隣に座れていますか？
この先では、会話も笑顔も取り戻すための具体的な60日ステップを全て公開します。
たった一歩踏み出すだけで、今日から二人の未来は変わり始めます。
※この記事はnoteで販売している内容と同じものとなっています。
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→【夫婦関係の再起動】沈黙と気まずさを解消する“夫婦再生メソッド”｜恋愛研究室
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