はじめに
どうも、坂口です。
たまには、真面目な話を。
ということで、
年収4億円の億万長者に教えてもらった潜在能力を引き出す方法
をご紹介します。
この方法を実践する人としない人で、年収は20倍の開きがあるとのこと。
2週間に1度、この方法を実践すること推奨です。
この方法を実践すると
- 自分のやりたいコト・やるべきコトが明確になる
- 行動すべきことが一瞬でわかる
- やる気が出るまで「準備」という無駄な時間を過ごさなくなる
といった、効果が期待できます。
誰でもできる簡単な方法ではありますが、骨の折れる作業です。
2週間は無理でも、1カ月に1度でも良いので、定期的に実施しましょう。
それでは、紹介していきます
その方法は「ブレインダンプ」という方法です。
ブレインダンプとは、
ブレイン=脳
ダンプ=どさっと捨てる、空っぽにする、ごみとして捨てる
端的に言うと、脳の大掃除です。
ブレインダンプのやり方
事前準備
できるだけ大きな紙を用意します。
会議室などの利用が可能な場合は、ホワイトボードを使うと良いです。
ノートでも良いですが、B5のノートではなく、A4のノートで見開きで使います。
また、パソコンはオススメしません。
紙に書くようにしましょう。
ステップ1:求めるモノとことを全て書き出す
欲しい物、買いたい物、手に入れたい状態や・状況 など、
欲しいモノ・コトを全て紙に書き出します。
例えば、
- 年収1000億円を稼ぐ
- プライベートジェットに乗る
- フェラーリF12ベルリネッタを買う
- ポルシェ911に乗る
- 女優100人と乱交パーティーをする
- 最愛の人と結婚する
- ソムリエの資格を取る
など、欲しいモノ・結果・状態などをすべて書き出します。
叶う・叶わないは区別せず、倫理的に良い悪い等も無視して書きます。
たとえば、「年収100億円」や「女優100人と乱交パーティー」するといった内容について、叶う・叶わない、倫理的には正しい・正しくないは無視して、ここでは記載します。
紙1面をびっちり埋めることをまず目標にしてください。
最初のうちは、50個くらいでもう出し切ったんじゃないか?と出てこなくなります。
それでも、書きます。
脳がスカスカになるまで出し切ります。
ステップ2:やらなければならないことを全て書き出す
ステップ2では、自分がやらなければならない事を全て書き出します。
- ●●さんに電話する
- 手の爪を切る
- 銀行に行って、振込をする
- プロジェクトの資料作成をする
- シンクに溜まっている洗い物を済ませる
- Tシャツを買いに行く
- 車を修理に出す
という感じで、日々のタスクから大きなものまで、やらなければならないことをすべて書き出します。
また、プライベートと仕事も分けることをせず書きます。
「爪を切る」といった小さいことも書き出します。
目的は脳のすべての中身を出し切ることなので、出し切ることを目指してください。
ステップ3:ビジネスアイデアを全て書き出す
ビジネスアイデアをすべて書き出します。
現在の仕事から、頭の中で構想しているものも含めて書き出します。
たとえば、下記のようなイメージです。
- 個人向けのコーチングサービス
- ナンパ塾を開講する
- iphoneの転売をする
- インスタグラムで飲食店の広告案件を受注する
- ココナラでパワポ作成の案件を受注する
- ウーバーイーツで配達をする
こちらも目的は、脳のすべての中身を出し切ることですので、すべて書き出しましょう。
ステップ4:現在ある借金を全て書き出す
現在ある借金を全て書き出します。
どこから・いくら借りているのか。
- 車のローン(A社) 103万円
- クレジットカード(B社) 56万円
- クレジットカード(C社) 23万円
- 友達Aさん 2万円(飲み代割り勘)
など、全ての借金を具体的に書き出します。
「借金」だけを書き出します。返すべき「お金」です。
ちなみに、Aさんに借りた本がある場合は、ステップ2に記載します。
ステップ5:15分間の休憩
ステップ4まで終えたら、15分間休みます。
脳に入っている情報をすべて書き出し、
ぼーっとすることで、
脳の状態を体感します。
やってみるとわかりますが、結構疲れます。
外で深呼吸をしたり、水を飲んだでゆっくりする等、
新しいコトを考えるのではなく自分の状態を観察すると良いです。
ステップ6:書き出した紙を眺める
ステップ1~4まで書いた紙を並べて、眺めます。
そして、「これが私の脳の中身か・・」とつぶやきます。(声に出しましょう)
ステップ7:書き出した内容の並び替えを行う
まず、ステップ1「欲しい物リスト」を見て、手に入れられる順番に並び変えます。
例えば、「フェラーリ」「プライベートジェット」がリストにある場合、
ジェット機→フェラーリの順番で手に入れることは難しく、
フェラーリ→ジェット機の順番で手に入るであろう順番に並べます。
次に、ステップ2「やる事リスト」を今日からのやる事リストに順番に書き出します。
こちらもステップ1と同様に、小さいタスク→大きいタスクの順で並べ替えましょう。
大きいタスクを先に並べてしまうと、エネルギー切れを起こして、最後までタスクが完了しません。
そして、ステップ4の「借金リスト」を返さないといけない順に並び替えます。
借金リストのポイントは、金額順ではなく、返済するべき順番で並べ変えます。
つまり、返済期日の早いものや、返すべき相手等で並べ替えます。
ステップ8:書き出した内容を1枚の紙にまとめて並び替える
ステップ7で書き換えた
「欲しいものリスト」
「やることリスト」
「借金リスト」
を1つの紙に順番に書き換えます。
やらなければならないコトを終え、全ての借金を返済し、欲しい物をすべて手に入れるまでの順番で全て書き換えます。
ステップ9:リストを2部コピーする
できあがったリストを2部コピーします。
1つは、手帳や自分のポケットに入れて、いつでも見返せるようにします。
もう一つは、部屋の壁やデスク等いつでも目に見えるところに貼って常に目に触れるようにします。
ステップ10:ビジネスアイデアの並び替えをする
ステップ3の「ビジネスアイデアリスト」を見て、
確実に儲けられるもの・利益額が高いものから順番に並べます。
儲けが出て、しかも長期間儲けが出し続けられるものがポイントです。
また、伸るか反るかではなく、成功確率の高いものを選びます。
ステップ11:やることリストを順番にこなす
「やることリスト」を1番から順番にこなしていきます。
また、完了したら、ペンで消していきます。
赤ペンで塗りつぶしていくなどビジュアルに訴えて達成感を得られる方がオススメ。
「ビジネスアイデアリスト」の利益が取れる物を「1つだけ」選び、着手します。
一旦、他のプロジェクトは完全に忘れて良いです。
目標の利益が獲得できるまでは、他のプロジェクトへの浮気はやめましょう。
その過程で、もし他のビジネスアイディアが浮かんだ場合はリストに追記だけしておいて忘れます。
紙に書いて、思考から排除することがポイントです。
目標が達成されたら、ペンで消して、次のプロジェクトに移行します。
ステップ12:2週間に1度ブレインダンプを行う
2週間に一度ブレインダンプを行い、リストをアップデートします。
少なくとも1カ月に1度、例えば「第一日曜日にブレインダンプを行う」などスケジュールを決めてしまい、貸会議室を定期的に予約するなど強制力を持たせると良いです。
最後に
いかがでしたでしょうか?
ブレインダンプを定期的に行うと、やるべきことが明確になり、行動にブレがなくなります。
もちろん、ビジネスモデルを進めていく過程で迷うこともありますが、
少なくとも大きな目でみた時には、やりたいことリストの最後へ確実に向かっています。
作業負荷がそれなりに思いので、サボってしまいたくなりますが、1か月に1度でも実践してみることをオススメします。
今回は、通常の女遊び系の話とは異なる内容でしたが、参考になったと思っていただけたらお気に入り登録&拍手をいただけたら幸いです。