公開日：2023/07/16 07:15

ダイエット初心者は洗車しよう

soburinn＠毒抜きダイエッター

おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 918日目

今日の朝活は、洗車✨ガソスタの機械洗車はNGだし、手洗い洗車は高いので自分でやります(;^_^A

全長5.1m 全幅1.9mあると時間がかかる💦

#筋トレ初心者や #ダイエット初心者は洗車するだけでHIITトレと同じ効果あり😅

愛車はピカピカになり、身体は燃えてるし一石二鳥👏👏

来週は土地探しツアーへ行ってきます♪

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soburinn＠毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住の有益情報