『何事も時間がかかる⇒諦めない！』

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#ダイエット #ボディメイク #朝活 #行動する #諦めない #ソブリン式ダイエット
soburinn

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   おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 575日目 #筋トレ#脚トレ 3分

  • 毎日部位を変えて運動すると全身をくまなく鍛えられます✨

体調不良で落ちた身体を増量するのは難しい😥

毎日少しずつ、１歩ずつ着実にやる事こなして逆三角形目指します！

  • 今日もテンションあげてファイト～(^▽^)/

#健康 #ダイエット #ソブリン式ダイエット

#暑い日のおすすめ #ありがとう #感謝 #ヘルス #継続 #挑戦

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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