たわわな月曜日の対処法

たわわな月曜日の対処法

#ダイエット #筋トレ #朝活 #40代 #ソブリン式ダイエット #月曜日 #憂鬱 #タイニーダイエット
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。


#朝活 925日目

たわわな月曜日...

嫌な気持ちは、朝起きて早めに自分の好きな事を10～15分やってみましょ

私ならYoutubeでF1観ます😊

するとアドレナリン出て、やる気に満ちる

モチベMAXで仕事がんばろう！

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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