ホテルステイは太りやすい!?

ホテルステイは太りやすい!?

soburinn@毒抜きダイエッター

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おはようございます✨ソブリンです。

ホテル仮住まい3日目

体重計乗ったら、3日で3kg #太ってた😱😱

#健食生活 してたのに毎日美味しく爆食は太りますね(笑)

このペースだと14日 #ホテル住まい なら12kgも太るの!?

ひゃあーーー、恐ろしい・・(~_~;)

どんなこともほどほどに

どんなことも腹八分が一番良いんですね😅

とはいえ、、美味しい食事を出されると、ついつい食べちゃいません?

制御する指令、自分自身に出せるかしら(笑)

さ、今日から通常ルーティン生活へ戻していこう

人生は長いようで短い!

1日1日を幸せで楽しく過ごして充実ライフを✨  


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この記事のライター

soburinn@毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 #地方移住 の有益情報

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