おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 1074日目
ダイエット中は食べたいもの食べれない💦
運動は「しないと」いけない💦
ダイエット初心者が抱える問題
40代夫婦は無理せず食べたいの食べて楽しく生きてます✨
どっちが良いですか？
∟制限して理想体型になる
∟制限せず楽しく健康体型になる
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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