おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 883日目
朝のルーティン始めます
朝の充実感は、その後も脳に作用して、仕事や行動に良い影響を与える
- ＼1日をハッピーに過ごすための朝習慣／
朝の１分でポジティブになれる✨
最高の１日を朝から創り上げましょう！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑）
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