おはソブリン！
朝活は461日目
本日のメニューは、#筋トレ
朝起きて、たった6分で全身燃えてます🔥
早朝覚醒で朝から筋トレ⇒仕事に臨むと捗って仕方ない(⌒∇⌒)
私は毎日こんな超ポジティブマインドを発してます☆彡
１回でも多く声に出して発してみてください♪
声に出すことによって体に満たされるし、自分の脳も
と変換され脳からポジティブマインドに切り替わり、
その後の行動がすべてプラスに作用していきます！
週末こそ朝から挑戦して周りの人よりも差をつけよう！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑）
T
るか
ダイ@真実のアンチエイジング
