おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 677日目#筋トレ#HIITトレ 地獄の8分間…

朝一から汗びっしょり💦

モチベーションは爆上げです

50代の知人から「更に絞れてるから大会出よう!」と言われ「全然ムリですよ!」と返答しますが、思いの外、出たい気持ちもあるかも😅

40代の身体、更に絞り込み、筋肉量増やせるか検証! 


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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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