おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 947日目
最近、ダイエットしてて停滞してませんか？
- 「停滞しても気にしない」
停滞しようが、気持ちが沈もうがあなたがやることは
- 唯一『辞めないこと』
続けていれば着実に成果が出ます
あまり数字に気を取られ過ぎないで
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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