こんにちは、ソブリンです。
結論からお伝えします。
人間の人生は、頭で考えた情報の量ではなく、「実際に体を動かした回数」だけで決まります。
「あの時、やっておけばよかったな」
「もしあの時に戻れたら……」
そう後悔することってありますよね。
でも、その正体は「大きな失敗」への後悔ではありません。
たいていは、「やろうと思っていたのに、結局手をつけなかったこと」への未練です。
知識が足りなかったからできなかったのではありません。
「わかっていたけれど、やらなかった」
その空白の時間が、後悔を生んでいるのです。
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この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □-15歳肌になりたい方 □結婚28年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
みお
ポンさん
心理研究家 牧村 和幸
