公開日:2022/07/20 07:09 風邪引いてる期間も短時間でごっそり燃やす🔥 短縮URL 報告する #ダイエット #筋トレ #朝活 #諦めない #ソブリン式ダイエット #体調不良 #足腰強化 #寝たきり soburinn おはソブリン✨#朝活 560日目 #筋トレ#HIITトレ 5分 風邪引いてる期間、体力弱る中短時間で脂肪ごっそり燃やします🔥 特に足腰強化しとかないと高齢になったら 寝たきりに・・・(-_-;) 逆を言えば足腰強化しとけば健康でいられる✨